Найти в Дзене
Гиперконтроль: почему мы держимся за иллюзию всемогущества и как научиться отпускать
Мы живём в эпоху, возведшую предсказание и контроль в культ. Планирование, тайм-менеджмент, страховка рисков, бесконечный мониторинг новостной ленты в попытке угадать следующий поворот событий — всё это кажется не просто разумным, а единственно верным способом взаимодействия с реальностью. Мозг, этот неутомимый «предсказательный орган», непрерывно строит модели будущего, стремясь минимизировать ошибку и избавить нас от неприятных сюрпризов. Желание контролировать свою жизнь естественно и биологически обусловлено...
1 день назад
Видеть в женщине женщину, а в мужчине — мужчину: как ценить природу, а не функцию. Научный взгляд без «ресурсных» иллюзий
В обыденном сознании вопрос о ценности мужского в мужчине и женского в женщине часто редуцируется либо до бытового функционала («она хорошо готовит», «он прибил полку»), либо до слащавой романтизации. Однако подлинная глубина этой темы лежит не в плоскости «кто что должен делать», а в области признания фундаментальной инаковости психики партнера. Чаще всего в дисфункциональных отношениях мы любим человека за ту социальную роль или функцию, которую он исполняет, либо за то, насколько он похож на нас самих...
1 неделю назад
Почему эмоции непостоянны? Процессы, условия и внутренний шум
Эмоции непостоянны, потому что они — процессы, а не объекты. Процесс по определению зависит от условий своего протекания. Измените одно условие — и процесс изменится или прекратится. Какие же условия определяют возникновение и форму эмоционального процесса? Продолжаем тему, начатую в первой публикации цикла о Непостоянстве чувств, эмоций и желаний: почему они так изменчивы, можно ли ими управлять, и что такое это "Я", которое их переживает? Биохимический фон. Уровни серотонина, дофамина, норадреналина,...
1 неделю назад
Кто переживает эмоции? Гипотезы о природе «Я»
Любой разговор об эмоциях неявно предполагает субъекта, который эти эмоции имеет: «Я злюсь», «Я боюсь». Но кто или что такое это «Я»? Есть ли в мозге место, где находится центр переживания? Современные нейронауки и философия сознания дают несколько несовместимых, но одинаково радикальных ответов, и все они объединены одним: никакого единого «Я» в том смысле, в котором мы интуитивно его представляем, не существует. «Я» — это процесс, конструкция, модель или даже иллюзия, создаваемая работой мозга...
1 неделю назад
Эмоции как сигнальная система базовых потребностей
Продолжаем тему, начатую в первой публикации цикла о Непостоянстве чувств, эмоций и желаний: почему они так изменчивы, можно ли ими управлять, и что такое это "Я", которое их переживает? MINDCRAFT PSYCHOLOGY™ За каждой эмоцией стоит потребность. Это настолько очевидное утверждение, что его редко формулируют с необходимой твёрдостью и ясностью. Однако из него вытекают радикальные следствия. Подобно тому, как боль сигнализирует о повреждении ткани, а голод — о необходимости питания, каждая базовая эмоция указывает на фундаментальную психологическую потребность...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала