Конфликты

Мы привыкли считать конфликт столкновением между людьми. Но самый затяжной и изматывающий конфликт часто не имеет второго участника. Он разворачивается внутри одного человека — между «хочу» и «должен», между безопасностью и риском, между желанием близости и страхом быть поглощённым. Эта война невидима, но её следы реальны: самосаботаж, откладывание важных решений, тревога, ощущение, что ты одновременно и жертва, и преследователь, и судья. Прокрастинация и самосаботаж. Психология бунта: причины и решение От внешнего конфликта можно хотя бы на время уйти...

Самые жестокие конфликты вспыхивают не между чужаками. Они разгораются между теми, кто спит в одной постели, делит быт, знает стыдные тайны и самые уязвимые точки друг друга. Близость и конфликт — не противоположности, а две стороны одного процесса. Ставка в близких отношениях предельно высока: отвержение здесь ранит не как удар незнакомца, а как предательство своего. При этом в бытовом сознании засела идея, что настоящая близость — это когда не ругаются. Ссоры и конфликты воспринимаются как свидетельство трещины, а их отсутствие — как признак гармонии...

Мы привыкли называть конфликтом ссору — громкую, неприятную, с битьём посуды или холодным молчанием. И на этом основании делаем ошибочный вывод: раз мы не ругаемся, значит, конфликта нет. Это заблуждение обходится дорого. Самые разрушительные конфликты часто протекают без единого крика. Тишина в доме, где десять лет не обсуждают важное, — не мир, а глубоко эшелонированная оборона, где каждый молча охраняет свою территорию. В этой статье мы отделим конфликт от его шумных имитаций, разберём его устройство,...