Грыжа межпозвонкового диска — распространенное состояние, при котором внешняя часть диска повреждается, а внутренняя выпячивается наружу. До 95% межпозвонковых грыж появляются в дисках нижней части поясницы. Но большинство из них существует бессимптомно, лишь 3—5% всех болей в спине вызваны грыжей. Показываем упражнения, которые полезны при наличии межпозвонковой грыжи без симптомов. Проконсультируйтесь со специалистом Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и берем комментарии у врачей и тренеров с хорошей репутацией...

Грыжа грудного отдела считается самой редкой из всех межпозвоночных грыж, на ее долю приходится около 5-7% всех случаев. Несмотря на свою редкость, заболевание это очень коварно, т. к. имитирует симптомы болезней пищеварительной, кровеносной и дыхательной систем. Нередки случаи, когда пациенты годами безуспешно лечатся от гастрита или сердечной недостаточности, тратят огромное количество времени и денег, покупают и пьют кучу лекарств, однако облегчение никак не наступает. На самом деле главной виновницей...