Грыжа межпозвонкового диска — распространенное состояние, при котором внешняя часть диска повреждается, а внутренняя выпячивается наружу. До 95% межпозвонковых грыж появляются в дисках нижней части поясницы. Но большинство из них существует бессимптомно, лишь 3—5% всех болей в спине вызваны грыжей. Показываем упражнения, которые полезны при наличии межпозвонковой грыжи без симптомов. Проконсультируйтесь со специалистом Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и берем комментарии у врачей и тренеров с хорошей репутацией...

Грыжи в грудном отделе позвоночника встречаются значительно реже, чем в поясничном или шейном. Это естественно, ведь грудной отдел - не такой уязвимый и более укрепленный. Но все же такое неприятное явление, как грыжа, также может возникнуть и в этой области позвоночника. Что может быть причиной, рассмотрим в этой статье. Сам виноват Причин появления грыж в пояснице огромное количество: Что касается грудного отдела, то на него не могут сильно повлиять ни стопы, ни тазобедренные суставы, ни поясничный, ни шейный отделы...