Про то, как спать с открытыми глазами, я уже писала. А как вам умение спать стоя, аки лошадь? Я вот умею теперь. Осталось научиться спать на потолке, как летучая мышь и можно будет продавать тренинги: "Все об искусстве спать не по человечески". Но вообще история не совсем про сон, скорее про приключения , в которые я попадала вместе с моими друзьями. Мне наверно повезло с подругами (или не повезло?). Почти все они были немного с «прибабахом» . Прямо как я. Как говорится « Подобное к подобному». Поэтому я постоянно влипала в какие то истории...

Проблемы со сном сегодня беспокоят не только взрослое поколение, но и подрастающее. Это реально чума 21 века! Важно понимать, что сон – не прихоть и не любимое дело, сон – это время, когда наше тело выполняет важные перенастройки, защищая нас от разрушения и болезней. Чем хуже сон, тем слабее иммунитет и в целом здоровье. Как всегда, первое и самое сложное, но доступное всем – найти причину плохого сна. Возможно, кому-то мешает храпящий муж. Тогда эта проблема вовсе не проблема. Идите спать в другую комнату! Кому-то мешают спать собственные мысли и вот это уже проблема, которую надо решать...