Очень многие из нас встречались с таким не приятным типом травм как растяжение сухожилий и связок. Ну как их лечить мало кто знает. В данной статье, я расскажу вам как лучше всего вылечить растяжение или травму связочного аппарата. Для начала разберемся, что такое связки и сухожилия. Сухожилие — образование из соединительной ткани, концевая структура поперечно-полосатых мышц, с помощью которой они прикрепляются к костям скелета. Связка — плотное образование из соединительной ткани, скрепляющее части скелета или внутренние органы...

Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к появлению  хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и  суставах. Кроме этого, практически каждый спортсмен сталкивается с  различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное  внимание их предупреждению. Этому способствует как тщательная  разминка, так и применение специальных спортивных добавок, которые  ускоряют регенерацию соединительной ткани и способствуют ее  укреплению. Для любого вида спорта характерен определенный круг  травм. Если вы посещаете тренажерный зал, то повышенная нагрузка  приходится на суставы и связки, именно о них стоит позаботиться в  первую очередь...