Безвредная ЛФК | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

03:30

1,0×

00:00/03:30

Помощь грудному отделу

2 недели назад

02:01

1,0×

00:00/02:01

Снятие напряжения с грудных мышц после отжиманий и длительного сведения рук вперёд

2 месяца назад

02:57

1,0×

00:00/02:57

Эти упражнения помогают, если заложило уши или они стали чуть слабее слышать

2 месяца назад

03:44

1,0×

00:00/03:44

Профилактика кифоза. Комплекс на шаре

3 месяца назад

11:08

1,0×

00:00/11:08

Комплекс для всех, кому противопоказаны большие силовые нагрузки

4 месяца назад

01:50

1,0×

00:00/01:50

Профилактика плоскостопья , увеличение дальности пеших походов

136 смотрели · 8 месяцев назад