1 день назад
• Вы подписаны
LeTa LIVE
2180
подписчиков
Зарисовки из повседневной жизни. Пишу про свой опыт похудения на 29 кг и о том как поддерживаю нормальный вес.
Зарисовки из повседневной жизни. Пишу про свой опыт похудения на 29 кг и о том как поддерживаю нормальный вес.
2 дня назад
• Вы подписаны
Среда 30.09.26 | Дневник поддержания нормального веса после похудения на 28 кг
🔴 Не завтракаю с детства, ни перед школой, ни перед работой не завтракала, не хочется есть до 11-12 часов дня, в этом моя уникальность! К сожалению, только в этом... 🔴 Двухразовое питание выработалось в процессе похудения и продолжаю его придерживаться, чтобы не набирать вес...
3 дня назад
• Вы подписаны
Вторник 29.09.26 | Дневник поддержания нормального веса после похудения на 28 кг
🔴 Не завтракаю с детства, ни перед школой, ни перед работой не завтракала, не хочется есть до 11-12 часов дня, в этом моя уникальность! К сожалению, только в этом... 🔴 Двухразовое питание выработалось в процессе похудения и продолжаю его придерживаться, чтобы не набирать вес...
3 дня назад
• Вы подписаны
Модный «биохакинг», или как ак под видом заботы о здоровье нам продают истощение и горсти таблеток
*** За последнее время интернет заполонило новое, очень звучное и модное слово биохакинг. Нам со всех сторон предлагают «взломать» биологические часы, продлить молодость, до сотых долей грамма высчитывать протеин и тоннами пить биологически активные добавки (БАДы)...
