LeTa LIVE

Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 74 года, рост 151 см, вес 53,8 кг ✅ 27.02.23 мой вес был 82 кг. В процессе своего похудения в течение 2023-25 года я сбросила около 28 кг лишнего веса. Очень рада, что мне удалось-таки похудеть! *** Мечта о стройной фигуре волнует многих людей. Однако, как правильно худеть, чтобы достичь не только внешней привлекательности, но и улучшить здоровье? Это вопрос, который требует грамотного подхода, а не быстрых решений. Чтобы избавиться от лишнего...

Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 74 года, мой рост составляет 151 см, а вес — 53,8 кг. ✅ 27 февраля 2023 года мой вес был 82 кг. За период, с начала 2023 года и по настоящее время, я сумела сбросить порядка 28 килограммов. Делюсь своей историей и опытом, связанным с преодолением лишнего веса и улучшением здоровья. Этот путь длился два с половиной года и был непростым, но чрезвычайно важным для меня. Благодаря упорству, правильному питанию и изменению образа жизни смогла добиться значительных результатов — сегодня я чувствую себя намного лучше и увереннее...

Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 74 года, рост 151 см, вес 53,7 кг ✅ 27.02.23 мой вес был 82 кг. В процессе своего похудения в течение 2023-25 года я сбросила около 28 кг лишнего веса. Онлайн-занятия по тренировке памяти для пенсионеров представляют собой комплекс упражнений, направленных на поддержание и улучшение когнитивных функций. Такие занятия способствует развитию внимания, мышления, памяти и моторики, а также улучшает эмоциональное состояние участников. Даем себе установку В начале занятия важно психологически настроить участников на работу...

Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 74 года, мой рост составляет 151 см, а вес — 53,8 кг.   ✅ 27 февраля 2023 года мой вес был 82 кг.  За период, с начала 2023 года и по настоящее время, я сумела сбросить порядка 28 килограммов.  Делюсь своей историей и опытом, связанным с преодолением лишнего веса и улучшением здоровья.  Этот путь длился два с половиной года и был непростым, но чрезвычайно важным для меня. Благодаря упорству, правильному питанию и изменению образа жизни смогла добиться значительных результатов — сегодня я чувствую себя намного лучше и увереннее...

Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 74 года, мой рост составляет 151 см, а вес — 53,8 кг. ✅ 27 февраля 2023 года мой вес был 82 кг. За период, с начала 2023 года и по настоящее время, я сумела сбросить порядка 28 килограммов. Делюсь своей историей и опытом, связанным с преодолением лишнего веса и улучшением здоровья. Этот путь длился два с половиной года и был непростым, но чрезвычайно важным для меня. Благодаря упорству, правильному питанию и изменению образа жизни смогла добиться значительных результатов — сегодня я чувствую себя намного лучше и увереннее...