Найти в Дзене
Наша суббота и меню на 8 700 шагов | 16.05.26 Дневной рацион для эффективного контроля веса
✅ 27 февраля 2023 года мой вес был 82 кг. Мой трехлетний процесс похудения завершился в 2025 году, сейчас я в процессе поддержания и контроля своего нормального веса около 53-54 кг. В нашем блоге делюсь своей историей похудения и опытом поддержания нормального веса после похудения на 28 кг...
17 часов назад
Постепенное похудение эффективнее радикальных диет | 9.05.26 - 15.05.26 Недельный рацион питания для контроля веса
✅ 27 февраля 2023 года мой вес был 82 кг. Сейчас я поддерживаю свой нормальный вес около 53-54 кг. История моего похудения в фотографиях В нашем блоге делюсь своей историей похудения и опытом, связанным с поддержанием нормального веса после похудения на 28 кг...
105 читали · 1 день назад
Ограничение калорий задерживает старение | 15.05.26 Дневной рацион для эффективного контроля веса
✅ 27 февраля 2023 года мой вес был 82 кг. Мой трехлетний процесс похудения завершился в 2025 году, сейчас я в процессе поддержания и контроля своего нормального веса около 53-54 кг. В нашем блоге делюсь своей историей похудения и опытом поддержания нормального веса после похудения на 28 кг...
1 день назад
Наши анонсы 15.05.26
‼️ Новая статья о космосе‼️📡🚀🛰️ Новую статью о космосе можно прочитать на канале LetaGarden по ссылке 👇 ‼️Новая статья о тренировке памяти‼️ Новую статью о тренировке памяти можно прочитать на кан
2 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала