IQ Ladies | Блог Алевтины Коротовской

«Складки во внешний уголках глаз стали такими заметными», «Они портят макияж, на них скатывается косметика»… Кто-то считает «гусиные лапки» очаровательной деталью внешности, особенно в молодом возрасте. Но зачастую заметные и глубокие вертикальные складки во внешних уголках глаз воспринимаются как признак старения и эстетическая проблема, тем более что эти морщины появляются у нас одними из первых. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, почему появляются «гусиные лапки», и как убрать морщины вокруг глаз без вреда для своего здоровья и красоты...

«Я совсем не похожа на других женщин», «Я не какая-то там пустышка!», «Эти женские штучки — не для меня»… Внутренняя мизогиния — пренебрежительное отношение к женскому полу со стороны самих женщин — одно из самых коварных ограничений для полноценного развития личности. В прошлой статье мы описывали главные признаки внутренней мизогинии. А в этот раз поговорим о том, почему она появляется — и какие методы помогают нам от нее освободиться. Женщины, которым свойственна внутренняя мизогиния, искренне считают эту свою особенность положительной и полезной чертой, поводом для гордости...

«Ой, все эти женские штучки не про меня!», «Не люблю женские коллективы, мне интереснее с мужчинами», «Ну а чего она хотела, сама виновата!»… Многие считают, что мизогиния — пренебрежительное и предвзятое отношение к женщинам — характерна только для мужчин. Но для женщин это тоже не редкость, и такое явление называют внутренней мизогинией. Разбираемся, по каким признакам можно распознавать у себя проявления мизогинии, и почему важно это делать. Для начала разберемся в понятиях. Предвзятое отношение к человеку по половому признаку называется сексизмом...

«Кожа жирная, еще и шелушится!», «Откуда столько черных точек?», «Перхоть замучила!»… Цинк давно стал одним из ключевых активных ингредиентов в косметологии, и его рекламируют как многофункциональное средство: и для жирной кожи, и против прыщей, и для омоложения… Но как это вообще работает, и действительно ли цинк так полезен, как о нем говорят? Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, какую роль цинк играет в нашей внешности, как мы его получаем, и как действуют разные формы цинка в косметике...

«А что поделать, это возраст такой!», «Снова обсыпало. Но никуда эти прыщи не денешь!»… В подростковом возрасте свойства кожи существенно меняются, появляются новые сложности и потребности. Поэтому и уход за подростковой кожи должен быть особенным. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет главные особенности подростковой кожи, рассказывает о ключевых ошибках и правилах в уходе за ней. Пубертатный возраст — период масштабных изменений в организме, и кожа — не исключение. Рассматриваем главные особенности...

«Что-то этот ретинол совсем не работает», «Коже стало еще хуже, мне такое не подходит!»… Ретинол — один из ключевых активов уходовой и омолаживающей косметики. Но этот ингредиент — весьма мощное средство, и с ним важно уметь управляться, чтобы добиться желаемых эффектов и при этом не заполучить неприятные последствия. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, как работает ретинол, чем он полезен, и как правильно его использовать. Ретиноиды — это витамины группы А и их структурные аналоги природного или синтетического происхождения...

«Морщин уже много, но я не хочу себе неподвижное ботоксное лицо!», «Не хочу делать уколы, после них покраснение и гематомы, и мало ли что еще»… С возрастом и активной мимикой наши морщинки превращаются в неэстетичные глубокие заломы и складки. И раньше женщинам приходилось выбирать: делать уколы ботулотоксина с риском неприятных и опасных последствий, или ограничиться базовым уходом и «стареть благородно», не маскируя морщины. Но не так давно в косметологии появилась эффективная альтернатива ботоксу — нейропептид аргирелин...

«Вроде бы и комплимент сделали, а мне теперь тревожно, грустно, обидно…». Похвалу принято принимать с благодарностью, но далеко не всегда она используется как инструмент одобрения и поддержки. Многие люди используют комплименты в качестве щита, за которым скрывается откровенная враждебность или акт манипуляции. Разбираемся, какие цели могут преследовать такие горе-доброжелатели, как распознать «оскорблименты» в свой адрес — и как правильно на них реагировать, чтобы не позволить манипулятору получить желаемое...

Благородные серебристые локоны… Естественная седина уверенно превращается в норму, становится символом принятия себя, гордости за свой многогранный опыт. Но «естественность» — палка о двух концах: она может выглядеть по-настоящему благородно и чарующе, а может придавать нам неухоженный вид и визуально «старить». И отличие между этими двумя ситуациями — в заботе о волосах. Разбираемся, чем отличаются седые волосы от обычных, каких ошибок они не прощают, и какие правила помогают сделать их по-настоящему роскошными...

«Да не хочу я колоть филлеры и ботокс!», «Как омолодить лицо после 40-50 лет, но чтобы без последствий?»… В вопросах омоложения корейская косметология — «впереди планеты всей». И одна из наиболее эффективных ее новинок — это спикулы, или микроиглы в составе сывороток, кремов и пилингов. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, как работают спикулы, какой эффект они дают, с какими активами лучше всего сочетаются — и как правильно использовать спикулы в уходе. Спикулы — микроскопические иголочки, которые производят из скелета морской губки — оксалата кальция...

«Я недостаточно хороша», «Надо стать лучшей версией себя»… Когда речь заходит о низкой самооценке у женщины, мы сразу думаем про навязанные «стандарты красоты» и нелюбовь к своему телу. Но это — следствие, а не причина. Трещины на нашей самоценности и уверенности в себе залегают гораздо глубже. Разбираем 7 главных установок, которые незаметно пожирают нас изнутри и разрушают уверенность во всех сферах, от внешности и отношений до самореализации в работе и творчестве. Здоровая уверенность в себе строится на ощущении самоценности...

«Ну все, это старость!», «Это все нервы!», «Нужно вырвать седой волос! Хотя нет, нельзя вырывать…». Несмотря на полезные тренды на естественность, седина по-прежнему остается в представлении большинства людей одним из главных признаков старения и неблагополучия. И вокруг этого признака продолжает распространяться целый ряд убеждений разной степени правдивости. В этой статье мы разберем, какие из этих стереотипов должны отправиться «на свалку истории», а какие действительно могут быть правдивы. Для начала разберемся с главным представлением о седине как о признаке старения человека...