АйКью Леди – Женская территория

«Откуда взялись эти кольца? И почему лицо выглядит моложе, чем шея?»… Такие вопросы мы начинаем задавать себе уже после 35-40 лет, когда внезапно выясняется: все это время мы ухаживали за лицом, но именно шея часто первой выдает возраст! Разберемся, почему шея стареет быстрее, что действительно вызывает морщины и тяжи, и какие методы помогают сделать ее более подтянутой без агрессивных вмешательств. Старение шеи - это комплексный процесс: на него одновременно влияют особенности строения кожи, возрастные изменения, состояние мышц и даже привычная осанка...

«Это сердечный приступ... Я сейчас умру!»… По статистике, хотя бы одну паническую атаку в течение жизни переживает примерно каждый пятый человек. Разберем самые распространенные мифы о панических атаках, выясним, что происходит с организмом во время приступа - и какие методы на самом деле помогают с ним справиться. Сердце колотится, в груди давит, кружится голова, не хватает воздуха... Во время панической атаки эти ощущения настолько реалистичны, что многие принимают их за инфаркт или другую смертельно опасную угрозу...

Расширенные поры делают кожу неровной, мешают макияжу ложиться ровно, а еще именно в них чаще появляются черные точки и воспаления. И очень часто поры становятся шире из-за ошибок в уходе, которых можно легко избежать. Разбираемся, от чего зависит ширина пор, из-за чего они растягиваются - и что реально помогает их сузить. Кожные поры - это небольшие отверстия, сформированные вокруг волосяных фолликулов. Через них на поверхность кожи выходит кожный жир (себум), который вырабатывают сальные железы...

«А что обо мне подумают?», «А вдруг он меня разлюбит? «Надо доказать, что я нужна!»… Тревожный тип привязанности легко превращает любые социальные взаимодействия в бесконечный водоворот тревоги, особенно - в романтических отношения. Каждый взгляд, сообщение, изменение интонации воспринимаются как повод для анализа и скрытая угроза. Разберемся, как проявляется тревожный тип привязанности, почему он формируется - и как побороть липкий страх отвержения. Тип привязанности - это устойчивая модель наших эмоциональных реакций и поведенческих паттернах в межличностном общении...