Слово лечит | Психолог Илья Твердохлеб

6414

подписчиков

Пространство, где слово становится лекарством. Разбираемся с тревогами, стрессом и выгоранием. Используем научные подходы и проверенные методики, чтобы вернуть радость жизни. Помогаю слушать себя, находить внутреннюю опору и гармонию. Вдохновляющие советы для вашего благополучия.

Пространство, где слово становится лекарством. Разбираемся с тревогами, стрессом и выгоранием. Используем научные подходы и проверенные методики, чтобы вернуть радость жизни. Помогаю слушать себя, находить внутреннюю опору и гармонию. Вдохновляющие советы для вашего благополучия.

Лента материалов Премиум Видео Статьи Ролики

15:52

1,0×

00:00/15:52

2 мес

• Вы подписаны

Почему тревога не уходит, когда её гасят. Что делать вместо борьбы с тревожностью?

13:22

1,0×

00:00/13:22

2 мес

• Вы подписаны

Режим MUTE: почему мы закрываемся от мира и как выбраться из этого без насилия над собой

12:05

1,0×

00:00/12:05

3 мес

• Вы подписаны

Броня и уязвимость: как гиперкомпенсация приводит к страданию и что с этим делать

20:42

1,0×

00:00/20:42

4 мес

• Вы подписаны

Синдром удобного человека: как перестать жить для других и начать для себя

21:15

1,0×

00:00/21:15

5 мес

• Вы подписаны

Как выжить в мире бесконечных дел

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации

Слово лечит

11 материалов

Осознанность

63 материала

Самостоятельно

87 материалов