Найти в Дзене
Действительно ли никто никому ничего не должен?
Фразу "никто никому ничего не должен" говорят, когда больно, обидно или когда больше не хочется разочаровываться. Отчасти это правда. Мы действительно не обязаны быть для других источником счастья, спасателями или исполнителями чужих ожиданий...
1 день назад
Книги, которые помогают выйти из нездоровых отношений
1️⃣Марина Гогуева — С тобой меня нет Ты всё чаще подстраиваешься, сглаживаешь углы, молчишь, терпишь. Личные границы размываются, а ощущение собственной ценности всё сильнее зависит от настроения партнёра...
6 дней назад
Почему мы ностальгируем по прошлому?
Ностальгия — явление цикличное. В среднем волна интереса к прошлому возвращается каждые 20–30 лет. Когда-то в 90-е скучали по 70-м, в 2000-е — по 80-м. Сегодня мы видим массовое возвращение эстетики начала 2000-х — от моды до музыки и сериалов...
1 неделю назад
Нужно ли выходить из зоны комфорта?
Совет выйти из зоны комфорта звучит почти автоматически, как универсальный ответ на любые жизненные трудности. Не нравится работа — выходи. Страшно что-то менять — выходи. Тревожно, скучно, тяжело — выходи...
1 неделю назад
Психологический разбор мультфильма Мулан
Мулан — один из немногих диснеевских персонажей, чья история изначально не строится вокруг любви, замужества или счастливого финала. Снаружи сюжет выглядит как история о смелости, бунте и рушении стереотипов, традиций...
2 недели назад
Типы нарциссов и как с ними взаимодействовать
Недавно мы говорили о классическом или грандиозном нарциссизме. Тот образ, который чаще всего приходит в голову при слове нарцисс. Но нарциссизм на этом не заканчивается, существует несколько форм и далеко не все они столь очевидны...
268 читали · 2 недели назад
21 января — День объятий
Пишу уже поздно об этом и на следующий день, но, кажется, для объятий вообще не нужен особый повод🥰 Интересно, что ещё в первой половине XX века существовало мнение, что ласка может испортить человека...
2 недели назад
Нарциссическое расстройство личности: почему это не просто самовлюблённость
Сегодня слово нарцисс стало почти бытовым. Им называют бывших партнёров, родителей, начальников, блогеров и даже самих себя за любовь к селфи или желание быть замеченным. Но клинический нарциссизм — это не про любить себя слишком сильно...
810 читали · 3 недели назад
Почему после нового года происходит упадок сил и что с этим делать?
После праздников часто приходит странное состояние: вроде бы всё позади, а внутри усталость, пустота и отсутствие сил. Декабрь обычно держит нас на внутреннем напряжении. Даже если декабрь был не радостным, в нём много ожиданий, планов, суеты, дедлайнов...
1082 читали · 1 месяц назад
Зависимость от шопоголизма
Шопоголизм часто маскируется под обычную привычку радовать себя, поэтому долго не воспринимается как проблема. На первый взгляд всё выглядит социально приемлемо: человек работает, зарабатывает, покупает вещи, которые вроде бы могут пригодиться...
909 читали · 1 месяц назад
Почему люди изменяют?
Измена — одна из самых болезненных тем в отношениях, которая порой ставит под сомнение саму суть отношений, доверие и любовь. Вокруг этой темы существует множество мифов и упрощённых объяснений: «ему не хватало секса», «она разлюбила», «мужчины по природе полигамны»...
630 читали · 1 месяц назад
Притча о богатстве, любви и здоровье
Однажды женщина вышла на крыльцо своего дома и увидела во дворе троих стариков с длинными белыми бородами. "Вы должно быть голодны. Пожалуйста, входите в дом и поешьте", - предложила добрая женщина. "Мы не можем пойти в дом вместе", - ответили они. "Почему же?", - удивилась хозяйка дома. Один из стариков объяснил: "Его зовут Богатство", - сказал он, указывая на одного из своих друзей, - "Его зовут Здоровье", - указал он на второго, - "А меня зовут Любовь", - представился путник сам. После чего...
1 месяц назад