Как перезапустить карьеру и не только

И статистика это подтверждает. Знаете, сколько людей в мире любят свою работу? Спойлер: меньшинство. По данным Gallup State of the Global Workplace 2025 (опрос 120 000+ сотрудников в 160 странах), расклад такой : 🔹 20% — вовлечены, любят свою работу, горят ею. 🔹 64% — не вовлечены. Приходят, делают, уходят. Без огня, без энергии, без ненависти. Просто работают. 🔹 16% — активно не вовлечены. Не просто не любят, а готовы вредить, жалуются, ненавидят каждую минуту. То есть 80% людей на планете НЕ в ресурсе от своей работы. А глобальная вовлеченность и вовсе упала до 21% - это минимум, сравнимый с пиком пандемии ...

Обезьяны это доказали. Долгое время считалось: конфликты возникают из-за ресурсов. Еда, территория, деньги, власть. Не хватает — воюем. Но свежие исследования приматологов переворачивают эту картину. Учёные десятилетиями наблюдали за шимпанзе в национальном парке Кибале в Уганде . Это было крупнейшее известное сообщество диких шимпанзе — почти 200 особей. Они жили вместе, ели, спали, вычёсывали друг друга и патрулировали границы территории. А потом начался ад. Сообщество раскололось на два враждующих клана — Западный и Центральный. И с 2018 года Западный клан начал систематические убийства соседей ...

И статистика это подтверждает. Знаете, сколько людей в мире любят свою работу? Спойлер: меньшинство. По данным Gallup State of the Global Workplace 2025 (опрос 120 000+ сотрудников в 160 странах), расклад такой : 🔹 20% — вовлечены, любят свою работу, горят ею. 🔹 64% — не вовлечены. Приходят, делают, уходят. Без огня, без энергии, без ненависти. Просто работают. 🔹 16% — активно не вовлечены. Не просто не любят, а готовы вредить, жалуются, ненавидят каждую минуту. То есть 80% людей на планете НЕ в ресурсе от своей работы. А глобальная вовлеченность и вовсе упала до 21% - это минимум, сравнимый с пиком пандемии ...

И почему мы бросаем спорт. Часто путают эти два понятия. А разница огромная. 🍰 Удовольствие - здесь и сейчас. Быстро, легко, без усилий. Съел торт - получил. Через час уже забыл. 🏔 Удовлетворение - сложнее. Это результат преодоления. Это когда ты сделал то, что требовало усилий, и чувствуешь глубокое, долгое «да» внутри. Ключевое: удовольствие в процессе может отсутствовать. Особенно в начале. Личный пример. Готовлюсь к марафону. Недавно бежала 4 отрезка по 2 км в быстром темпе. Давно не бегала такие отрезки. На первой минуте стало тяжело. Ноги свинцовые, дыхание сбивается. Голос в голове: «Зачем? Можно же трусцой в удовольствие»...

И почему мы бросаем спорт. Часто путают эти два понятия. А разница огромная. 🍰 Удовольствие - здесь и сейчас. Быстро, легко, без усилий. Съел торт - получил. Через час уже забыл. 🏔 Удовлетворение - сложнее. Это результат преодоления. Это когда ты сделал то, что требовало усилий, и чувствуешь глубокое, долгое «да» внутри. Ключевое: удовольствие в процессе может отсутствовать. Особенно в начале. Личный пример. Готовлюсь к марафону. Недавно бежала 4 отрезка по 2 км в быстром темпе. Давно не бегала такие отрезки. На первой минуте стало тяжело. Ноги свинцовые, дыхание сбивается. Голос в голове: «Зачем? Можно же трусцой в удовольствие»...