Эстетика бега

Вчера меня собирали по запчастям после тренировочного микроцикла Был первый раз на банках Разгибатели спины передают респект Мне легче , в воскресенье старт Запись на массаж в л/с @tsoevsky_bezdelnik

гликоген на нуле делать отрезок на максимум Только так получается результат

Открыт к вопросам касаемо своих компетенций в л/с @coac400m

Борюсь за секунды потом за жизнь ,сегодня чуть не блеванул )

У Муси огромный живот, уверен - роды пройдут успешно ,котятки будут здоровы 🙌☺️

🔥🔥🔥 Брэнд : TiMMAR Очень классные ребята 👍пригласили ,подобрали аутфит , помогали с организацией 🤝 https://t.me/timmarshop https://www.instagram.com/timmarrostov?igsh=MWVjYmJwYXgzN2dtbg==

: В целом жив здоров , много тружусь ,не теряйтесь ,в дальнейшем будет на кого и на что посмотреть Просто сейчас пока вот так вот ,да ) 🫶🏻

) Но я смотрю туда куда страшно 😎 180

🐾 ₽

Вспомнил ! В мире животных

Жду когда наставник даст зелёный свет на улицу