Мотивация

Меньше веса -больше взрыва,медленные движения убираем ,больше взрывной рывково-толкательной работы Сверх чего то сегодня не было 1)Жим лёжа в отбив 100кг 2) Выпрыгивания с гантелей 50 кг 3) Недовзятие на грудь😂-90кг 4) подрыв 140кг

Скорее бы настал новый день,чтобы пойти на тренировку

В ответ на пост На меня долго смотрел охранник ,курил и наверное не понимал зачем я это делаю и для чего

Когда очередной клиент сливается с тренировки по причине плохой погоды ,я вспоминаю как чистил стадион лопатой 1 час 23 минуты для того что побегать 3 километра

Всем продуктивного дня💪🤙

В ответ на пост Полумер не существует