Найти в Дзене
Закреплено автором
Психолог Светлана Панина
Обо мне
4 месяца назад
Почему женщины симулируют оргазм
По статистике оргазм симулируют почти две трети женщин. Чаще всего симулируют оргазм на начальных этапах отношений. Чем меньше женщина знает партнера тем труднее ей напрямую сообщать ему о своих ощущениях и демонстрировать реальные эмоции в виде удовлетворения от сексуальной близости. Женщины могут симулировать оргазм по разным причинам. Чаще всего это происходит под воздействием следующих факторов: - Давление общества. Многие женщины чувствуют давление со стороны общества и партнера, чтобы соответствовать определенным стандартам сексуальности...
1 неделю назад
Почему вы все знаете но ничего не делаете?
Вы уже четко знаете, что нужно делать и у вас даже может быть цель и план, вы прочитали большое количество разной информации и посмотрели очень много разных  видео. Но на этом все и заканчивается и вы никак  не можете перейти к реальным действиям. Происходит такая ситуация из-за того, что только наличие желания, цели и  плана не означает что произойдут изменения в жизни. Человек начинает замечать у себя прокрастинацию, отсутствие сил. В результате он не достигает никаких результатов, а напряжение от бездействия вызывает самобичевание...
4 недели назад
О чем говорить на первом свидании?
Довольно часто на первом свидании мужчины и женщины испытывают чувство неловкости и даже могут находиться в стрессе. Важно понять что неловкость на первом свидании с еще по сути совершенно незнакомым человеком это нормально и естественно. Создать  непринужденную обстановку на первом свидании часто бывает сложно. Давайте разберемся как же трансформировать неловкость в позитив. В заключение добавлю, что основная цель первого свидания заключается в том чтобы лучше узнать собеседника, понять совместимы ли вы с ним и хотите ли вы пойти с ним на второе свидание...
1 месяц назад
Как говорить с детьми о сексе
Приблизительно в возрасте 2-3 года дети начинают проявлять интерес к половой принадлежности. В это время их интересует не сексуальность, как это принято понимать в мире взрослых людей, а половая принадлежность в виде интереса к собственному телу и телу других людей. Ребенок начинает наблюдать за другими детьми и замечает, что тело мальчика и тело девочки устроены по-разному. Ребенок старается посмотреть на обнаженных родителей и может задавать родителям вопросы. В этот же период дети начинают исследовать свое тело и уже в столь раннем возрасте могут открыть для себя мастурбацию...
1 месяц назад
Что такое гостинг?
Гостинг - это ситуация когда один из партнеров без объяснений прекращает общение исчезает как привидение даже на фоне полного благополучия в отношениях. В переводе с английского слово ghost означает «призрак». Обычно исчезнувший партнер игнорирует попытки прояснить ситуацию. Отправленные сообщения могут быть прочитаны, но ответ так и не будет получен. Такая ситуация может произойти даже если вы уже планировали начать совместное проживание. Поэтому для партнера, который подвергся гостингу, подобное исчезновение может быть весьма шокирующим и болезненным...
2 месяца назад
В чем опасность синдрома отличника
Люди с синдромом отличника всегда стараются быть лучшими и достигать успеха. Синдром отличника характеризует беспокойство, тревога, страх низкой оценки, неудачи или неодобрения, что в свою очередь вызывает у человека стресс, который будет выражаться на телесном уровне в виде физических болей и плохого самочувствия. Такой человек, как правило, не обладает способностью принимать свои достижения, не может получать удовольствие от своей деятельности и находится в бесконечной погоне за успехом. Любые задачи, даже мало значимые человек с синдромом отличника будет выполнять очень тщательно...
2 месяца назад
Можно ли изменить мужчину-бабника?
Мужчина-бабник - это мужчина, который проявляет повышенное внимание к противоположному полу и склонен к частой смене партнёрш. Он может быть обаятельным и уверенным в себе, но его поведение часто вызывает негативные эмоции у окружающих, особенно у тех, кто становится жертвой его внимания. Давайте разберемся каковы же психологические причины неверности. Часто бабниками становятся мужчины, которые не уверены в себе. Вступая в отношения с разными женщинами такие мужчины закрывают свои комплексы. Когда...
2 месяца назад
Кто такой нарцисс?
Нарциссизм - это такая особенность, при которой человек сосредоточен на себе, своих желаниях и ждет к себе особенного отношения со стороны окружающих его людей. Термин Нарцисс получил свое происхождение из мифа о древнегреческом герое, который был красив и самовлюблён. Нарциссами принято называть людей, которые проявляют самовлюблённость, эгоцентризм, обладают завышенной самооценкой. Нарциссы абсолютно уверены в собственной исключительности и уникальности, требуют от окружающих повышенного внимания, признания и восхищения собственной персоной...
3 месяца назад
Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН)
Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи – это невротическое расстройство сексуального поведения, которое проявляется в нарушении эрекции. Вызывается это нарушение тревогой, негативными мыслями, напряжением, волнением. Мужчина испытывает страх что не сможет полноценно осуществить и завершить половой акт. Мужчина в таком состоянии изо всех сил стремится к контролю над эрекцией полового члена и в итоге он попадает в порочный невротический круг. Фиксация на негативном опыте увеличивает вероятность повторения неудачи и усугубляет невротические переживания...
3 месяца назад
Чем опасны розовые очки
Жизнь в мире иллюзий и чрезмерная склонность к идеализации других людей и событий могут быть не только приятными, но и весьма опасными. Иллюзии способны привести человека к разочарованию, конфликтам, потере дружбы, разрыву отношений, разводу и другим негативным последствиям. Почему же человек воспринимает мир и окружающих людей через розовые очки? Одна из причин это искажённое восприятие реальности. Когда мы находимся под влиянием иллюзий, мы можем не замечать или игнорировать реальные проблемы, которые существуют в нашей жизни...
3 месяца назад
Что такое социофобия и как с ней справиться
Социофобия это тревожное расстройство, которое характеризуется сильным страхом оказаться в определённых жизненных ситуациях, в которых необходимо контактировать с людьми или оказаться в центре внимания людей. У социофобов иррациональный страх могут вызывать самые разнообразные социальные ситуации. Такие люди чувствуют сильную тревогу, беспокойство, иногда у них даже случаются панические атаки перед мероприятиями, связанными с общением, выступлением, собеседованием, отдыхом на общественном пляже, праздником с большим количеством людей...
3 месяца назад
В чем опасность слишком слабых и слишком жестких личных границ
Что такое личные границы и для чего они нужны? Личные границы это наше индивидуальное пространство, в котором мы чувствуем себя безопасно и которое базируется на наших собственных ощущениях, эмоциях, убеждениях, ценностях. Личные границы это совершенно четкое и конкретное понимание того, что я позволяю говорить и делать себе в отношении других и другим по отношении к себе. Личные границы бывают физические и психологические. Физические границы определяются контуром нашего тела и тем пространством, в котором мы находимся...
4 месяца назад