Психолог Светлана Панина

По статистике оргазм симулируют почти две трети женщин. Чаще всего симулируют оргазм на начальных этапах отношений. Чем меньше женщина знает партнера тем труднее ей напрямую сообщать ему о своих ощущениях и демонстрировать реальные эмоции в виде удовлетворения от сексуальной близости. Женщины могут симулировать оргазм по разным причинам. Чаще всего это происходит под воздействием следующих факторов: - Давление общества. Многие женщины чувствуют давление со стороны общества и партнера, чтобы соответствовать определенным стандартам сексуальности...

Вы уже четко знаете, что нужно делать и у вас даже может быть цель и план, вы прочитали большое количество разной информации и посмотрели очень много разных  видео. Но на этом все и заканчивается и вы никак  не можете перейти к реальным действиям. Происходит такая ситуация из-за того, что только наличие желания, цели и  плана не означает что произойдут изменения в жизни. Человек начинает замечать у себя прокрастинацию, отсутствие сил. В результате он не достигает никаких результатов, а напряжение от бездействия вызывает самобичевание...

Довольно часто на первом свидании мужчины и женщины испытывают чувство неловкости и даже могут находиться в стрессе. Важно понять что неловкость на первом свидании с еще по сути совершенно незнакомым человеком это нормально и естественно. Создать  непринужденную обстановку на первом свидании часто бывает сложно. Давайте разберемся как же трансформировать неловкость в позитив. В заключение добавлю, что основная цель первого свидания заключается в том чтобы лучше узнать собеседника, понять совместимы ли вы с ним и хотите ли вы пойти с ним на второе свидание...

Приблизительно в возрасте 2-3 года дети начинают проявлять интерес к половой принадлежности. В это время их интересует не сексуальность, как это принято понимать в мире взрослых людей, а половая принадлежность в виде интереса к собственному телу и телу других людей. Ребенок начинает наблюдать за другими детьми и замечает, что тело мальчика и тело девочки устроены по-разному. Ребенок старается посмотреть на обнаженных родителей и может задавать родителям вопросы. В этот же период дети начинают исследовать свое тело и уже в столь раннем возрасте могут открыть для себя мастурбацию...

Гостинг - это ситуация когда один из партнеров без объяснений прекращает общение исчезает как привидение даже на фоне полного благополучия в отношениях. В переводе с английского слово ghost означает «призрак». Обычно исчезнувший партнер игнорирует попытки прояснить ситуацию. Отправленные сообщения могут быть прочитаны, но ответ так и не будет получен. Такая ситуация может произойти даже если вы уже планировали начать совместное проживание. Поэтому для партнера, который подвергся гостингу, подобное исчезновение может быть весьма шокирующим и болезненным...

Люди с синдромом отличника всегда стараются быть лучшими и достигать успеха. Синдром отличника характеризует беспокойство, тревога, страх низкой оценки, неудачи или неодобрения, что в свою очередь вызывает у человека стресс, который будет выражаться на телесном уровне в виде физических болей и плохого самочувствия. Такой человек, как правило, не обладает способностью принимать свои достижения, не может получать удовольствие от своей деятельности и находится в бесконечной погоне за успехом. Любые задачи, даже мало значимые человек с синдромом отличника будет выполнять очень тщательно...

Мужчина-бабник - это мужчина, который проявляет повышенное внимание к противоположному полу и склонен к частой смене партнёрш. Он может быть обаятельным и уверенным в себе, но его поведение часто вызывает негативные эмоции у окружающих, особенно у тех, кто становится жертвой его внимания. Давайте разберемся каковы же психологические причины неверности. Часто бабниками становятся мужчины, которые не уверены в себе. Вступая в отношения с разными женщинами такие мужчины закрывают свои комплексы. Когда...

Нарциссизм - это такая особенность, при которой человек сосредоточен на себе, своих желаниях и ждет к себе особенного отношения со стороны окружающих его людей. Термин Нарцисс получил свое происхождение из мифа о древнегреческом герое, который был красив и самовлюблён. Нарциссами принято называть людей, которые проявляют самовлюблённость, эгоцентризм, обладают завышенной самооценкой. Нарциссы абсолютно уверены в собственной исключительности и уникальности, требуют от окружающих повышенного внимания, признания и восхищения собственной персоной...

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи – это невротическое расстройство сексуального поведения, которое проявляется в нарушении эрекции. Вызывается это нарушение тревогой, негативными мыслями, напряжением, волнением. Мужчина испытывает страх что не сможет полноценно осуществить и завершить половой акт. Мужчина в таком состоянии изо всех сил стремится к контролю над эрекцией полового члена и в итоге он попадает в порочный невротический круг. Фиксация на негативном опыте увеличивает вероятность повторения неудачи и усугубляет невротические переживания...

Жизнь в мире иллюзий и чрезмерная склонность к идеализации других людей и событий могут быть не только приятными, но и весьма опасными. Иллюзии способны привести человека к разочарованию, конфликтам, потере дружбы, разрыву отношений, разводу и другим негативным последствиям. Почему же человек воспринимает мир и окружающих людей через розовые очки? Одна из причин это искажённое восприятие реальности. Когда мы находимся под влиянием иллюзий, мы можем не замечать или игнорировать реальные проблемы, которые существуют в нашей жизни...

Социофобия это тревожное расстройство, которое характеризуется сильным страхом оказаться в определённых жизненных ситуациях, в которых необходимо контактировать с людьми или оказаться в центре внимания людей. У социофобов иррациональный страх могут вызывать самые разнообразные социальные ситуации. Такие люди чувствуют сильную тревогу, беспокойство, иногда у них даже случаются панические атаки перед мероприятиями, связанными с общением, выступлением, собеседованием, отдыхом на общественном пляже, праздником с большим количеством людей...

Что такое личные границы и для чего они нужны? Личные границы это наше индивидуальное пространство, в котором мы чувствуем себя безопасно и которое базируется на наших собственных ощущениях, эмоциях, убеждениях, ценностях. Личные границы это совершенно четкое и конкретное понимание того, что я позволяю говорить и делать себе в отношении других и другим по отношении к себе. Личные границы бывают физические и психологические. Физические границы определяются контуром нашего тела и тем пространством, в котором мы находимся...