Психолог Светлана Панина

Вы можете быть не только привлекательной, но и интеллектуально развитой, при этом  мужчины могут воспринимать вас лишь как объект сексуального желания. Вопрос «Что делать если мужчинам нужен от меня только секс?» возникает у девушек довольно часто. Признаки того что вас воспринимают исключительно как сексуальный объект: Фиксация на внешности. Вы слышите комментарии относительно вашей фигуры или одежды. С вами флиртуют, намекают на интим. При этом собеседник не пытается узнать вас как личность. Узкий круг тем...

Негхит (англ. neg hit — «негативный удар») – это техника пикаперов, которая направлена на то чтобы обесценить, обезоружить человека и заставить его оправдываться. Данным приемом могут пользоваться как мужчины так и женщины.  Негхит создает эффект "разрыв шаблона" и привлекает внимание к человеку, которые его использует. Негхит является формой пассивной агрессии. Например, привлекательная девушка при попытке знакомства делает перед мужчиной неприступный вид. Тогда мужчина может использовать шутку, подкол с упором на какой-либо недостаток девушки...

Первое впечатление о человеке может быть положительным или отрицательным. Вы можете почувствовать что ваш собеседник вас отталкивает из-за своих привычек и манеры общения. Либо вы можете не замечать как ваши собственные привычки отталкивают от вас других людей. Какие привычки чаще всего отталкивают людей: 1. Домысливание и собственная интерпретация. Некоторые люди уверены что понимают других людей без слов. Вместо того чтобы открыто поговорить, они интерпретируют на свой лад жесты, мимику и эмоциональное состояние человека...

Катастрофическое мышление или катастрофизация - это состояние, когда разум захватывается негативными мыслями и теряет способность мыслить рационально. При этом когнитивном искажении человек сильно преувеличивает вероятность плохих событий и их последствия. Фантазии о худшем сценарии заполняют все пространство сознания. Страхи могут быть любыми: здоровье, вождение авто, взаимоотношения с коллегами и близкими и т.д. Примеры катастрофизации: - Руководитель просит переделать текст для доклада. Мысли: "Я не успею  и меня уволят"...

Договориться с партнером что приемлемо в отношениях, а что неприемлемо - очень важно. Но очень часто договоренности даже в стабильных отношениях перестают работать. По прошествии времени возникает необходимость пересмотреть правила в паре. Обычно люди перенимают правила и традиции, которые были сформированы в родительской семье. В детстве ребенок считает что если его родители живут определенным образом, значит так живут и все. Некоторые договоренности озвучиваются вслух, некоторые формируются негласно...