Лайфхаки для жизни

Время – абстрактное понятие, которое мы используем для восприятия реальности. Мы привыкли рассматривать его в трёх плоскостях: прошлое, настоящее и будущее. Сегодня порассуждаем о том, насколько опасно время и как может навредить нам такая безобидная «вещь», как собственные мысли...

Сложно даже представить, но от низкой самооценки страдает 80% населения развитых стран. Кто из нас хотя бы раз не испытывал неуверенности в себе? «Я не справлюсь», «у меня не получится» «в чём-то я хуже других». Такие мысли посещали всех. И хорошо, если только в подавленном настроении. Но большая часть людей идёт «рука об руку» с подобными мыслями постоянно. Да ещё и всячески поощряет их: гладит по головке находит подтверждение извне, подкармливает вкусненьким ещё глубже зарывается в переживания, посвящает всё своё время замыкается в себе...

Стабильная работа, устоявшийся круг обязанностей, постоянная зарплата – с одной стороны, замечательная картина! А с другой? Что-то здесь не так. Успешно завершённые дела уже не вызывает былого восторга, жизнь превращается в сплошной «день сурка», да и денег хотелось бы больше. А начальник так и не торопится с повышением. Не каждый работодатель будет планомерно «вести» вас по карьерной лестнице. Чаще всего сотруднику приходится добиваться повышения своими силами. Признаки, что вы переросли свою должность...

Самооценка – не просто мнение о себе. Это фундамент, на котором строится вся наша жизнь. От того, что мы думаем о самих себе, зависит наше настроение, отношение к нам окружающих и наши достижения. Люди с низкой самооценкой подвергаются ежедневным испытаниям, в то время как уверенным в себе личностям всё удаётся будто бы в лёгкости. Замечали? Разберёмся, как стать тем самым – уверенным в себе и счастливым человеком. Низкая самооценка? Да и так нормально... К сожалению, люди, страдающие низкой самооценкой, не всегда готовы к изменениям...