#ОООбщество

Субботний завтрак: нежнейшая запеканка из надуги 🤤 На самом деле, испекла ее вчера, но половина осталась на утро 🥹 Так что формально записываю ее в рубрику «выпечка выходного дня»)) Запеканки полюбила лишь во взрослом возрасте, а вы? В данном случае получился полный экспромт, и весьма удачный! 🤌 На моменте замешивания теста я ещё не была уверена, что это будет: сырники / запеканка / кекс… Решила, что хочется нежную и пышную запеканку с кокосовой ноткой) Даже не стала ничем украшать. Подавала с абрикосовым вареньем...

Почему мы стесняемся злиться, и как это разрушает нас изнутри 💔 Многие из нас выросли с внутренним табу на злость. Нам объясняли, что злиться — это плохо, стыдно, некрасиво,.. это нельзя. Хорошие, воспитанные девочки не раздражаются, они улыбаются и стараются угодить. В итоге мы выросли взрослыми, которые стыдятся даже естественных эмоциональных реакций 💔 Мы не разрешаем себе злиться на других и.. начинаем злиться на себя! Ведь злость и ее производные не исчезают просто так, эти эмоции просто меняют форму: уходят в тело, превращаются в фоновую тревогу, апатию, усталость и выгорание...

Фудпорн на ночь глядя: творожные бублики с сыром 🫠 Неделю гостили сестрички — приехали из родного Петербурга в Тбилиси. Время провели шикарно: душевно, разнообразно, с пользой и удовольствием. Чтобы не грустить после их отъезда, днём вышла на кофе с мужем, а вечером внезапно испекла вот такие...

«Если случился провал — значит, была попытка!» 👍 Обожаю эту жизнеутверждающую фразу 😝 Ведь мы привыкли относиться к ошибкам отрицательно, в то время как провал подтверждает неоспоримый факт: ты хотя бы ПОПРОБОВАЛ! И в следующий раз...

Почему отмечать Хеллоуин вдруг стало прикольно 👻 Потому что ЛЮБОЙ движ подобного формата — это повод выплеснуть из себя сколько-то творчества 🖤 Никогда не любила и не понимала Хэллоуин. А в этом году вдруг получила колоссальное удовольствие, пока помогала сыну готовиться — в школе ежегодно устраивают яркий праздник с костюмами, активностями, весельем и, конечно же, слааадостями! 🍬 Сама не заметила, как подобрала сыну _минимально классный_ костюм, закупилась конфетами, подготовила...

Оля, 39 годиков: мои простые девчачьи радости… 🌸❤️ Порой день бывает настолько сложным эмоционально, что «спасти» его может любая мелочь. Вот, вчера это были новые резинки для волос. Новые резиночки! 😅 А просто все старые куда-то запропастились. Их и было всего несколько, но с ними такая же история, как с бальзамами для губ — вечно теряются и нужно дублировать в каждую сумку! Заказала на TEMU. На фото лишь половина 🙈 Ещё приехали несколько сверкающих заколок...

Заядлый, завзятый или рьяный (не путать с пьяный)? 😂 Или какой я оптимист… Вот вы наверняка себя как-то определяете по жизни — выделаете некое основополагающее качество, которое дает в жизни опору, характеризует вас как человека наиболее ярко. например, ✨ «счастливая мамочка двух ангелочков»))

#ООО_цитата #ОООбщество

🙅🏼‍♀️ Почему практика благодарности подходит не всем (и это нормально) Меня печалит, что благодарность сегодня — словно модный атрибут осознанности. Все, абсолютно все — лайф-коучи, эксперты по ментальному здоровью и даже знаменитости — смело советуют: «Пиши каждое утро по три благодарности в красивый блокнот, и жизнь изменится!» А что, если нет? Если жизнь не меняется, а вместо глубокой признательности чувствуешь, будто это всё «пустое»? Что благодарность за солнечное утро и ароматный кофе,...

Утренняя радость выходного дня: сочные маффины с корицей 🧡 Осенью хочется много печь, готовить согревающие напитки, окружать себя уютом и приятными ароматами! Рецептом душистых маффинов — которые так просто сделать! — делюсь в комментариях 💬 Порадуйте близких, согрейте их теплом в эти осенние деньки 🍁 И про себя не забывайте: ✨ подберите...

В наше время мало кто стремится быть идеальным… Да и стоит ли? У меня периодически все же проскальзывает это желание, но, скорее, неосознанно… Как говорится, нет-нет да и да 😁🥲 Перфекционизм губит множество начинаний и мешает совершать простые действия к своей мечте 😝 НО! Есть нюанс ⬇️ Если не стремиться к совершенству и не требовать от себя высоких стандартов, то как идти вперед и преуспевать?! Вот и цитата...

✨ Сегодня — это не продолжение вчерашнего дня, а новое начало ✨ Как же хорошо от этой мысли! 🙂 #ОООбщество #ОООптимизм #ОООсознанность