Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 дня назад

Магия утра — идея, искусно проданная МУЖЧИНОЙ

🫪🧐🥸 Девочки, НЕ НАДО вставать до рассвета, чтобы воплотить свои мечты, запустить желанный проект, найти время на себя и восстановить утерянный ресурс! Разумеется, если есть и силы, и желание, и возможность вступить в #5amclub — кто я такая, чтобы отговаривать 🥹 К тому же, в эту ловушку я тоже однажды попалась! И было даже очень классно: просыпаешься раньше всех, и к моменту, когда твои только-только продирают глаза, ты уже прогулялась/пробежалась/сделала...

6 дней назад

Найти призвание не так уж сложно))) Ведь это всего лишь то

, ✨ от чего горят глаза и на лице — лучистая улыбка ✨ чем ты готова заниматься постоянно, даже без $$$ ✨ к чему тянется рука в любой непонятной ситуации ✨ за что тебе бывают благодарны другие люди ✨ от чего ты черпаешь колоссальный ресурс Вы нашли свое? 🌝 Я — да…

2 недели назад

Все чаще слышу вопрос, который заставляет расплываться в улыбке

))) «Оль, с обычными привычками все более-менее ясно. В теории все знают, что именно привычки меняют жизнь. А почему ты рассказываешь не про обычные полезные привычки, а всегда делаешь акцент на ментальных (ещё и микро)?» Улыбаюсь, потому что обожаю об этом рассказывать! 💛 Во-первых, у женщин 35+ уже не хватает ресурса менять привычки. Это долго, сложно, случаются срывы и откаты. Во-вторых, вещать о полезных привычках скучно 🤭 Да и сама...

2 недели назад

Поделитесь своим опытом, кто уже в клубе 40+! Я начну первой

😌 Давайте соберем всю житейскую мудрость и попробуем составить справочник истин для тех, кому сейчас только 30-35 лет))) #Оля_Оптимист #ОООбщество

3 недели назад

🪫➡️🔋 3 мелочи, которые возвращают ресурс за 2 минуты (когда нет сил НИ НА ЧТО

): 1️⃣ Правило первого глоточка: Пей свой утренний напиток по возможности в тишине и обязательно без телефона 2️⃣ Паузы на чек-ин: Задавай себе в течение дня «контрольный» вопрос, например: Чего я хочу прямо сейчас? (даже если это просто потянуться — главное отметить...