#ОООбщество

ЭТО про смену фокуса. Для новых решений нужны новые состояния ✨ 🧩 Спокойствие вместо спешки, 🧩 Доверие вместо контроля, 🧩 Лёгкость вместо напряжения. Это маленькая привычка счастья: замечать, как...

Живите с улыбкой! Живите легко и радостно! 💚 А мой блог #ОООбщество в этом обязательно поможет ✅ Здесь я делюсь своим опытом и простыми science-based хаками для того, чтобы мы с вами каждое утро просыпались с бабочками в животе от того, как прекрасна эта жизнь! И с горящими от счастья глазами 😇 Ведь и правда, СЧАСТЬЕ — ЭТО ПРОСТО: 💫 правильные привычки,...

А вы знали, что этих «селебов» объединяет одна простая привычка? 👀👀 (помимо нереальных финансовых капиталов и оглушительной славы, которая не утихает десятки лет 😂) Все они используют АФФИРМАЦИИ 🌿 Классная практика помогает им процветать, быть здоровыми, богатыми, счастливыми и успешными 😉 #Аффирмация — одна из простейших и самых действенных техник самопомощи, которая: 💫 не требует специальных умений, 💫 занимает минимум времени, 💫 гарантированно работает! Я ее просто обожаю 😍 Пока,...

Одна мысль, которая ОЧЕНЬ мощно меняет жизнь! 💬 Я напомню вам её и буду напоминать регулярно 🙏 Потому что это правда опорная мысль, которую нужно прожить и прочувствовать. Вот она ⤵️⤵️⤵️ «Важно не только то, чему мы учимся...

‼️Ты заслуживаешь заботы каждый день, а не только в выходной ❤️✍️ Дружеское напоминание всем, кто любит смертельно уставать и выкладываться на полную, а потом не может найти в себе сил НА ОТДЫХ! 💅 Почему же мы относимся бережнее к другим, чем к себе? Давайте ценить свои здоровье, энергию и время так, будто это САМАЯ ценная валюта в мире! Потому что так оно и есть... 💡 Утром каждого дня честно спрашивай: — Как я могу позаботиться о себе сегодня? Как мне облегчить свою жизнь? 💡 А вечером найди...

Почему мотивация нужна ВСЕМ? Выскажу свое непопулярное мнение 🐱⬇️ Какое-то время назад я колебалась: а нужна ли вообще «внешняя»мотивация? Та, которая немного искусственная — не своя, которая рождается внутри, а позаимствованная у всемирно известных авторов, спикеров, коучей? Которую мы сознательно «привлекаем» как вспомогательный костыль, на который можно опереться… Которую слышишь/видишь/пропускаешь через себя и вдохновляешься… Пришла к выводу: НУЖНА однозначно! Причина 1⃣ Внешняя мотивация...

Мощная мысль, которую мы слышим с детства, но проживаем лишь со временем и ОПЫТОМ 💙 Сложности не просто «закаляют» (никогда раньше не понимала, зачем это вообще нужно?..) — они позволяют проявиться или НЕ проявиться тем качествам, которые уже есть глубоко внутри. Рост ВСЕГДА приносит разного рода дискомфорт. Именно это правильно и естественно. То же самое — с переменами: да, даже к лучшему, особенно к лучшему! Мы растем над собой не в комфорте и предсказуемости. Мы растем...

Маленькая радость — это много 💝 Учи себя замечать мелочи! Счастье — это не всегда поворотный момент, который громко заявляет о себе и взрывается фейерверками 🎇😁 Чаще — это мгновение, которое мы НЕ ПРОПУСТИЛИ... ☀ Солнечный луч на ладони 🍓 Вкус спелой, сладкой ягоды 😌 Глубокий вдох и выыыдох Сложно замечать маленькие радости? Ничего, это лишь вопрос привычки (как и многое другое, что так важно в жизни)👌 В наше время многие разучились это делать,...

Успех без достигаторства — такое вообще возможно?! Да, если… …веришь в себя и в саму возможность успеха. Это уже приносит колоссальное удовлетворение 💖 Цитата многоуважаемого мной Дейла Карнеги — тому...

Перестаю ТРАТИТЬ свое время и начинаю его ИНВЕСТИРОВАТЬ 🌼✨📒 Казалось бы, и то и другое означает одно: расходовать. Но как по-разному звучат эти слова, верно?! Если посмотреть правде в глаза, то как мы расходуем этот драгоценный ресурс? Который, кстати, никогда не возвращается… ⏰ Можно его тратить, вроде бы даже не бесцельно, и все же… Никак не приближаться к себе настоящему, к своим мечтам и целям. А можно — инвестировать: наполняться энергией, знаниями, мотивацией и личной силой. Совершать...

Доброе утро 💛 Ты здесь! Ты живёшь! Ты чувствуешь... Это новый день, и впереди тебя ждёт самое лучшее время твоей жизни! Начни сегодня не с привычной тревоги и суеты. Начни с заботы о себе 🌷✨ Задай себе три вопроса: ❓Что я чувствую прямо сейчас? (без оценки) ❓Чего мне хочется на самом деле? (без...

Моя главная мотивация на предстоящую неделю 🥰❤️📒 ПОВЕРЬТЕ В СЕБЯ! Поверьте в свои дарования! Без скромной, но сознательной веры в собственные силы вы не сможете быть ни преуспевающим, ни счастливым человеком. Но, обладая чувством здоровой самоуверенности, вы сможете достичь цели. Чувство неполноценности...