Мой Чердак

Я психотерапевт с бережным, реалистичным и научно обоснованным подходом. Провожу индивидуальные и семейные консультации для людей от 18 лет. Моя цель на консультациях — не только объяснить и поддержать, но и помочь изучить ваши чувства мысли и поведение, чтобы найти решения, которые реально изменят жизнь к лучшему. Важно! на консультациях я не провожу лечение психических заболеваний. Для получения медицинской помощи вам необходимо обратиться очно к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту, который работает в больнице или в клинике...

🧩 Я работаю в когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ) и других доказательных направлениях: DBT, ACT, схема-терапия, личностно-ориентированная реконструктивная терапия, элементы транзактного анализа и арт-техники. 🧩 У меня медицинское образование и опыт работы в психиатрии, поэтому я понимаю, где нужна психотерапия, а где — медицинская помощь и сообщу вам, что нужна помощь других специалистов, если это будет необходимо. 💚 Я принимаю вас без осуждения, создаю безопасную атмосферу, при этом...

Сегодня мы поговорим о том, как невроз сделает из вас очень милого человека или заставит вечно сомневаться в своем выборе, а от тревоги вы сопьетесь. Мы будем говорить о психастеническом типе невроза. Невроз по своей сути — это одна из форм защитной реакции нашей психики. Он возникает, когда мы не можем справится со стрессом, и начинаем от него защищаться. Человек не осознает невроз, его мозг пытается защитить своего владельца и действует на автопилоте. При психастеническом типе невроза человек чувствует себя незащищенным, воспринимает мир как опасное и ненадежное место...

Сегодня мы поговорим о том, как невроз сделает из вас успешного человека с кучей дипломов и наград или приведет к ментальному расстройству. Мы будем говорить о неврастеническом типе невроза. Невроз по своей сути — это одна из форм защитной реакции нашей психики. Он возникает, когда мы не можем справиться со стрессом и начинаем от него защищаться. Человек не осознает невроз, его мозг пытается защитить своего владельца и действует на автопилоте. При неврастеническом типе невроза человек чувствует, что должен быть идеальным и самым успешным...

Сегодня мы поговорим о том, как невроз сделает из вас рок-звезду или приведет к ментальному расстройству. В этой статье я расскажу об истерическом типе невроза. Невроз по своей сути — это одна из форм защитной реакции нашей психики. Он возникает, когда мы не можем справиться со стрессом, и начинаем от него защищаться. Человек не осознает невроз, его мозг пытается защитить своего владельца и действует на автопилоте. Истерический тип невроза возникает, если человек не отделяет образ себя от окружающих...