Ольга Шабалина. Счастье внутри.

Для того, чтобы выработать привычку к здоровому общению, с ним необходимо вырасти. - Хелен Хейс На наши привычки оказало сильное влияние то, что происходило с нами в детстве. Можно сказать, что они были сформированы именно в этот период нашей жизни. Мы научились своему поведению через подражание родителям, братьям и сестрам, нашим сверстникам. Но не стоит зацикливаться исключительно на нездоровых привычках. Выбор в пользу создания новых моделей поведения всегда остается за нами. Для того, чтобы избавиться от старых штампов и освободить место новым, нам необходимо верить в себя, понимать, что мы можем действовать по-другому, и быть решительными...

Несчастный вечно ждёт чего-то, счастливый рад тому, что есть. 😊Мы никогда не сможем получить большего, если мы не умеем радоваться тому, что у нас есть и благодарить за это. Благодарность - это высшая энергия. Это сильное чувство, это волшебство, на которое приходит все самое лучшее! 🙏          

Кто не умеет плакать от всего сердца, тот не умеет и смеяться. — Голда Меир Всем нам хорошо знакомы люди, оказавшиеся на обочине жизни. Они могут выглядеть равнодушными к происходящему вокрут, как будто находятся по ту сторону оконного стекла. Иногда мы сами присоединяемся к этим людям, стоящим вдали от бурлящей жизни. Страхи разлучают нас. И больше всего это относится к страху отпустить свое уязвимое «я». Нам необходимо рискнуть и полностью открыться друг другу. Полная вовлеченность в жизненные приливы и отливы способна вызвать плач, которым сопровождается не только боль, но и радость жизни. Мы также сможем в полной мере насладиться плодами смеха...