Психолог Наталья Большакова

"Сокровища рядом!" Как вам отзывается эта карта? Про какие сокровища вы сразу подумали? В психотерапии мы обязательно говорим с клиентами о ценностях, о "сокровищах". Наши ценности - это то, что для нас важно, то, ради чего мы живём, то, что помогает принимать трудные решения. Речь идёт не о материальных ценностях, конечно же. (Хотя есть люди, для которых материальные ценности стоят на первом, втором, третьем и на всех остальных местах). Речь идёт о духовных ценностях, об экзистенциальных ценностях. Многие ценности одинаковые у разных людей - жизнь своя и близких, здоровье, семья, работа, друзья. Но у каждого человека своя система ценностей, в том числе, моральных. Для кого-то ценность - власть, влияние, авторитет. Для кого-то ценность - доброта, сочувствие, способность придти на выручку, помочь. Для кого-то важная ценность - интеллект, образование, широкий кругозор. Для кого-то важная ценность - путешестия, непривязанность к месту, постоянное передвижение. Очень важно знать и понимать свои ценности. Именно находясь с ними в контакте, постоянно их реализуя, мы ощущаем себя по - настоящему счастливыми! А что является самыми главными ценностями для вас? Знаете ли вы об этом, задумывались ли когда-нибудь на эту тему?

Как вам такая карта? Согласны с этим высказыванием? Мне кажется, для пятницы, когда все подустали, это очень актуально!

Карта дня. Вот такое бодрое приветствие сегодня выпало. Как вам оно отзывается?

Карта дня. "В тебе огромный потенциал" Слышали ли вы эти слова в свой адрес когда-нибудь? Верите ли вы в то, что у вас есть потенциал? Если да, то про что это для вас?

Сегодня открылась вот такая карта. Обязательно напишу статью о том, как относиться к ошибкам и к "неудачам". Часто страх ошибок удерживает нас от новых шагов, и даже от новых дорог. Но ошибки и неудачи - это нормальная, закономерная часть жизни! Невозможно прожить жизнь так,чтобы ни разу не испытать досады, разочарования, ни разу не попасть впросак. Ошибки и неудачи дают нам бесценный опыт, показывают, как надо и как не надо. Мудрый человек учится на ошибках. На своих. Вопреки распространенному убеждению, научиться на чужих ошибках невозможно. Мы можем научиться, только пройдя через какие - то испытания и преодоления. Если мы ошибаемся, значит, мы идём, а не стоим на месте.

Карта дня. Как она вам?

Доброго субботнего утра! Готовы ли вы согласиться с этим утверждением? Если нет - то что вам мешает?

Опубликовано фото