Найти в Дзене
Войти
Студия Активного Здоровья
50+
3579
подписчиков
Я Надежда Соколова и мне 63 года…
Подписаться
Главная
Премиум
Видео
Статьи
Ролики
Подборки
Сначала новое
05:40
1,0×
00:00
/
05:40
Осознанный фитнес. Одно упражнение = 20 минут прогулки
1 месяц назад
00:57
1,0×
00:00
/
00:57
7 минут для #женского_здорового_долголетия Челлендж - марафон
5 месяцев назад
00:53
1,0×
00:00
/
00:53
Интенсив "Королевская осанка - лёгкая походка"
5 месяцев назад
00:22
1,0×
00:00
/
00:22
Курс "Коды долголетия"
272 смотрели
· 6 месяцев назад
00:15
1,0×
00:00
/
00:15
Утренняя зарядка
8 месяцев назад
01:54
1,0×
00:00
/
01:54
Упражнения для раскрепощения тазобедренный суставов
265 смотрели
· 1 год назад
3524342685.970.1781647298158.89259