100 рецептов долголетия

В жизни её назвали «Баба Лена-Путешественница». Пожалуй, она показала идеальный наглядный пример, когда после выхода на пенсию человек начинает путешествовать. Согласитесь, а ведь это - лучший план жизни для «золотого возраста». И самый редкий. Причина в том, что подавляющее большинство пожилых людей, как правило, даже не мечтают и не пробуют уезжать далеко и надолго из дома. Но, в любых правилах находятся исключения. Свой правильный выбор сделала сибирячка Елена Михайловна Ерхова для воплощения своей мечты...

Пелагея Осиповна Закурдаева (в девичестве Лавкина) - российская долгожительница прожила 118 лет без таблеток, была замужем 4 раза и пережила почти всех правителей ХХ века. Родилась 6 июня 1886 года в многодетной и зажиточной семье Лавкиных. Кроме неё в семье было ещё три брата и сестра. Семья жила в селе Новая Барда на Алтае. 6 июня 1999 года Пелагея Закурдаева встретила 200-летний юбилей великого поэта А.С. Пушкина и свой 113-й день рождения. Однако, поэзию и прозу Пушкина она не знала и про поэта даже не слышала...

Сергей Леонидович Соколов - советский военачальник, Маршал Советского Союза, министр обороны СССР. Герой Советского Союза. Долгожитель и старейший из всех когда-либо живших Маршалов Советского Союза и единственный Маршал Советского Союза, перешагнувший столетний рубеж. Годы жизни - 1911-2012. Родом из г. Евпатория. После революции в 1918 году семья перебралась в уездный городок Котельнич Вятской губернии, где прошли ранние годы будущего маршала. В 1927 году окончил девятилетнюю школу и сразу окунулся в трудовую деятельность упаковщиком посуды в райпотребсоюзе...

Сегодня речь пойдет не о знаменитости или звезде, а об обычной, на первый, взгляд женщине. Варвара Константиновна Семенникова (урожденная Дьяконова) - пожалуй, прочный резидент из России и участник «Книги рекордов Гиннеса» в номинации долголетие. Годы жизни - 1890-2008. Она была русской эвенкийкой, которая с августа 2007 г. утверждала, что является старейшим человеком в мире. Её возраст был доказан на международном уровне. Сама Семенникова утверждала, что родилась в деревне Жиганск в семье тунгусских кочевников...

« 2 простых принципа долголетия - опыт из-за черты 100+» Бесс Берри Купер - американская женщина, которая прожила 116 лет. Она была восьмым человеком, чей возраст официально подтвержден, и пятой среди американских долгожителей. Не каждый человек разделяет мнение что нужно дожить до 116 лет, но сделать попытку можно приняв во внимание ее советы...