КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ

Всем привет! Очень понравился мне этот простой Салат! Вроде ничего особенно, а рука с ложкой так и тянется! Такой салат можно и на ужин, в качестве основного блюда. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Картофель и морковь нужно сварить в мундире до полной готовности или запечь. Остудить. Нарезать на крупные кубики, размером с фасолину. Также нарезаем солёные огурцы. Можно взять маринованные огурцы. Но для поджелудочной и других органов ЖКТ лучше не использовать продукты содержащие уксус. Ветчину нарезаем таким же образом...

Всем привет! Наверное нет человека, который не любил бы отбивные с поджаренной корочкой! И я не исключение! это очень вкусно и можно есть хоть каждый день с большим удовольствием. Но есть одно но! Не всем и не всегда это можно! Особенно 50+ совершенно точно нельзя никому, даже если здоровье в порядке. Ведь мало того, что благодаря жарке в таких отбивных присутствуют канцерогены, так ещё и много жира. Чем выше температура на сковороде, тем меньше жира впитается в отбивную, но тем больше канцерогенов и наоборот...

Всем привет! Такие оладушки сильно напоминают пирожки. Полное ощущение вкусных пирожков. Много начинки с мясным вкусом. Это просто и интересно. Но, по сравнению с пирожками в разы полезнее. В них много белка и это идеально на завтрак! ******************************************************************************** В сковороду налить немного растительного масла и слегка разогреть. Добавить в сковороду мелко нарезанный лук и 50 мл воды. Готовить под крышкой 3-5 минут до мягкости на не большом нагреве...

Всем привет! По традиции начну с завтрака. И кто бы что не говорил, а лучше, чем каша на завтрак, ещё ничего не придумали! Просто надо правильно её приготовить и подать с нужными дополнениями! Люблю овсяную кашу на завтрак, но не банальную, а с чем-нибудь, с какими-либо дополнениями. Очень вкусно, например, с курагой. ОВСЯНАЯ КАША С КУРАГОЙ И МОЛОКОМ: В кастрюльку наливаю воду и довожу до кипения. В закипевшую воду высыпаю овсяные хлопья крупного размера (время варки 10 минут), перемешиваю, даю снова закипеть и убавляю нагрев до минимального...

Всем привет! Сегодня у меня простой рецепт с использованием гречки. Получается вкусно, готовится всё в одной жаровне, мало ккал. Удобно и полезно. Идеально подходит для тех кто хочет похудеть и для здорового питания. ГРЕЧКА ПО-ЦАРСКИ: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В жаровню наливаем немного масла, растительного или можно взять сливочное. Слегка разогреваем. Мелко нарезанный лук выкладываем в жаровню, наливаем 50 мл воды и готовим минут 5 под крышкой на не большом нагреве. К луку выкладываем куриную голень, зачищенную от кожи...