Татьяна Красильцева/Привычки здоровья.

Как вам? Как это все одновременно в одной фразе оказалось? Давайте об стену разобьём аргументы комментатора, который под двумя моими статьями подряд продекламировал незаконно определенный препарат. И если есть желающие, делайте скрины, пишите в ФАС или в РКН, можно еще в налоговую. Явно с этих оплат как бы нативной рекламы налог не платится. Ведь задание выглядит так "преподнесите это, как свой личный опыт или ваших клиентов без призывов". Откуда знаю? Мне такие предложения приходят регулярно. Ряд моих подопечных используют препараты, потому я знаю, о чем вам сейчас расскажу без прикрас...

Научный факт: Человек в состоянии хронического отчаяния из-за веса может физиологически “выключать” зону мозга, отвечающую за рациональное мышление — префронтальную кору. Это значит, что он не “глупеет” — он буквально теряет доступ к своему разуму под напором стыда, тревоги и чувства безысходности. Это подтвердило нейровизуализационное исследование (МРТ), проведенное в 2019 году. Суть исследования: У людей с ожирением, испытывающих стыд и тревогу по поводу веса, наблюдалось повышенное кровонаполнение...

Вчера всем действующим ушло важнейшее оповещение в телеграм, сегодня ушло в вотсап (Компании Meta, запрещенной в РФ), НО ПОЛУЧАТ ЕГО НЕ ВСЕ! Многие из вас не смогли восстановить свое право на общение и получение информации удобным ВАМ способом. Не всем же нам быть программистами и иметь их в родственниках или в друзьях. Но это тоже решаемо. Там возможность восстановить свой доступ к требуемому вам этапу в ВК. Также там возможность присоединиться к повторению в ВК. Вам нужно после нажатия на ссылку ниже сделать следующие шаги: 1...

Вы просто — нормальный человек. И здесь я объясню ВАШ способ. НОРМАЛИЗАЦИЯ vs ПОХУДЕНИЕ И вам сейчас все станет понятно. Начну со второго, так как оно проще. Не Америка ни коим боком, все это читали худеть на время — это вообще очень просто. Чтобы просто похудеть более менее приемлемо нужно сделать всего две вещи: • организовать себе дефицит калорий • вывести баланс питания в относительную норму (когда белка, жиров, углеводов разной сложности вам хватает) Дефицит худеет вас и с нагрузками и без нагрузок, с нагрузками чуть медленнее, но как будто симпатичнее...

Восхвалять лишний вес также абсурдно, как худеть во вред. Не всем очевидно, что первое, что второе. Одни думают, что полнее они выглядят как-то моложе и чувствуют себя лучше. Другие убеждены, что любым способом похудеть полезнее, чем оставаться в лишнем весе...

Жалко стало звучать: "У женщин возраст не спрашивают". Не менее прискорбно, чем сокрытие своего возраста, но простительнее, чем преднамеренное приуменьшение. Заметьте, тренды у серебрити и блогеров сейчас в демонстрации своей паспортной цифры, а не в "секрет", "а сколько дашь" и прочего нафталинового флирта. В сети все чаще встречается бытовой апокриф якобы, принадлежащий Коко Шанель: В юности быть красивой — это удача, а быть некрасивой — не беда. В зрелости быть красивой — это результат, а быть некрасивой — уже глупость...

Но для начала развеем бредовые мифы. Ваши гормоны тут не при чем! Обувь — может, да, а может и нет. Косточка - это не нарост или шишка, это ваша нормальная родная кость в аномальном положении постоянного вывиха с нарастающим ограничением подвижности. Мы с вами сейчас говорим о классической деформации халюс вальгус — шишка у первого (большого) пальца стопы, при которой сам палец вначале смещает кончик в сторону остальных, а потом заползает на или под соседние. Включаем голову, чтобы нас никто не мог ввести в заблуждение...

Бери и делай, вот такая инструкция, а точнее прямо тренировка, которая преображает вас буквально во всех местах одновременно. Чуда нет. Анатомия + физиология + точный алгоритм. А если видео уже исчезло из бесплатного недельного доступа, то забирай его в разделе премиум "Библиотека уникальных тренировок" вместе с остальными сокровищами вашей красоты и здоровья: Тут будет ссылка после удаления видео...

Или как из хорошей задумки сотворилась дичь полнейшая и повсеместная. Деньги и человеческое эго превратили йогу в хит-парад мракобесия. Эта правда пугает профессионалов фитнеса и врачей, но является не доступной для основного населения. Давайте выкинем сразу из нашего повествования религиозную составляющую направления, ибо она не является обязательной и уж тем более не может отправить вас в травматологический пункт. В фитнес-йоге или аэройоге о ней даже не в курсе сами тренеры в большинстве своем...

Что уже знают все, что огромное количество людей не умеют тренировать живот. Почему так? Потому что пытаются область, являющуюся составляющей частью здорового паттерна дыхания, тренировать отдельно. Только живот, это не бицепс. Подход к нему, как другим частям тела чреват минимум отсутствием результата, а максимум проблемами со здоровьем. А всего-то нужно вспомнить топографическую анатомию, сопоставить с физиологией и физикой изменения векторов сил и направления движений при изменении положения тела относительно силы тяжести и реакции опоры...

Я работаю полностью, налоги плачу все, платежи все официальные, потому: Оплатить наборы вы можете по ссылке, и вам сразу придет электронный кассовый чек. Этот чек пришлите мне в вк или в телеграм. В телеграм мой ник zvelenda В вк ссылка на мою личную страницу вот. В ответ я вышлю вам ссылку на скачивание файлов с Яндекс-диска, чтобы вы могли их сохранить себе на компьютер, планшет, телефон, флешку, внешний диск... То, что у вас работает и без интернета. Даже на низких скоростях можно скачать файлы, просто подольше, но потом с нормальной скоростью пользоваться...

Сейчас события не добавляют оптимизма. И даже тем, кто смог как-то наладить свою повседневность, как-то успокоиться четыре года назад и жить , сейчас... Откуда знаю? От вас. Вы же мне пишете в телеграм, в запрещенку, в вк и даже в этот зло"№%%й навязанный мах. Ведь если все остальное поломано - это навязывание самое настоящее, а не честная победа качеством и сервисом. В моей записной книжке уже более 5000 контактов - есть выборка мнений. Мы действительно не знаем, что еще у нас сверху отберут, замедлят,...