Ключи к исцелению

💎ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ОСАНКИ💎 🎉🎊Ура! Наконец-то я завершила составление и оформление Гайда "ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ОСАНКИ". 🟠Самые лучшие и эффективные УПРАЖНЕНИЯ, собранные мной за многолетний опыт изучения и преподавания йоги, направленные на исправление осанки! 🟣Что таит в себе позвоночник и чем опасна сутулость. Связь позвоночника и внутренних органов. Как и почему сутулость приводит к заболеваниям. Какие виды и режимы работы с мышцами существуют. Как правильно соблюсти последовательность выполнения упражнений для гарантированного результата и как правильно их выполнять для максимального эффекта. Это и многое другое. 🟡Хотите ощутить яркий вкус жизни? Начни работать с собой здесь и сейчас. Гайд в помощь☀ Содержание и некоторые страницы уже в картинках под постом👇 👏СТОИМОСТЬ ДАННОГО ГАЙДА ВСЕГО 390 РУБЛЕЙ +🎁 постоянная обратная связь в чате. 🟢Для приобретения пишите в WhatsApp - 8 977 618 9347 (ссылка на него в шапке профиля!) Будьте здоровы🙏 С любовью💚

ОБО МНЕ... Часть 1 "Можно ли ей/ему доверять?" Наверняка, каждый из Вас при поиске необходимой информации сталкивается с таким внутренним противоречием. Истина ли в этом источнике? Это поможет? Задаваться вопросами - нормально. Ведь интернет пестрит всевозможной разноплановой и, порой, даже противоречивой информацией. Что делать? Конечно, слушать интуицию и отзыв тела. Они никогда не врут. Но, а если пока это чувство не достаточно развито?* Что делать? Для этого предоставляю свои дипломы и сертификаты, которые, я считаю, дают мне право писать о том, что я пишу (фамилия отличается). P. S. Многие курсы, которые я прохожу, не предусматривают выдачу сертификатов. Также много интересного написано в книгах, но нужно фильтровать🙏. * Я расскажу Вам техники, позволяющие научиться и слышать собственное тело и интуицию💚Они никогда не врут...🤫

РАСТЯЖКА ТЕЛА = ГИБКОСТЬ УМА? Замечали ли Вы, что человек с устоявшимися принципами по жизни имеет скованные тело? Будто в нём перекрыты пути для беспрепятственного потока жизненной энергии? Такой человек, по моим наблюдениям, не стремится к новому. Не хочет менять своё мнение. Является раздражительным. Зациклен на материальном. Растяжка будто запускает в теле новую энергию. Будит человека. Позволяет мыслить гибко. Глобальнее. Принимать ситуации. Расширять мировоззрение. Устранять шаблоны мышления. Такой человек не позволяет жизни управлять им, а сам словно проносит каждый момент через себя. Это объясняется и хорошим кровообращением, и гормональными реакциями. Это лишь мои предположения. А Вы так не считаете?) Может быть, самое время попробовать? 💚

КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ДЕПРЕССИЕЙ? 🙄Бывало ли у Вас такое, что вроде как всё хорошо, поводы для грусти отсутствуют... 😒А настроения при этом нет. Только апатия, грусть, лень... Парадокс. 😤Когда духовная литература, мотивационные статьи, энергичные авторитеты и даже Ваши собственные цели и желания вызывают в Вас отвращение и сильное раздражение. 🤔И тут возникают два вопроса: ❓такого рода страдания нам нужны как точка роста и, значит, необходимы? или ❓такого рода страдания являются следствием нарушения питания, т. е. биохимии организма, а значит, причиняют нам вред? ▶️Ответ на этот вопрос таится в глубине каждого конкретного человека. ✅В любом случае очень важно принимать себя любым и уметь проживать любые состояния, которые Вас настигают. 👊Но однозначно необходимо что-то делать и знать как выходить из этого всего. 💡Я лишь поделюсь тем, что помогает в таких состояниях мне. 👇👇👇 1. Активные действия. Они будто обладают магической способностью "вытаскивать" нас из болота депрессии. Заряжают. Включают в жизнь. Погружают в своего рода медитацию. Уборка. Готовка. Пересадка цветов. Глажка. Мытьё посуды. И другое... Пробовали? Как ощущения?) 2. После этого уже работает духовная и мотивационная литература. Она закрепляет эффект пункта 1. Возвращает жажду к жизни. Наполняет силами. Заставляет двигаться. Направляет по жизни. Дарит улыбку. Даёт веру в то, что Вы можете свернуть горы. Замечали? Что скажете?) 🔔А что помогает Вам? Как Вы справляетесь с такими состояниями? Делитесь😋

ЧИСТОСЕРДЕЧНОЕ ПРИЗНАНИЕ... Вот интересно, а у всех так?😁 Сколько времени в день Вы тратите на уборку? Или она Вам не нужна, потому что у Вас идеальная чистота? Мне приходится убираться каждый день и задаваться вопросом: "Кто наводит этот беспорядок?" 🧐😤 Делитесь в комментариях. Так я пойму, одинока ли в этих вопросах или нет🙏🤪