Вот и весна уже, можно сказать, в самом разгаре. Уже вовсю по улице рассекают велосипедисты. Правда, пока только на собственных велосипедах. Скоро должны открыть и велопрокат, вроде как обещают в конце апреля. Пока же доступны для проката лишь электрические велосипеды 2.0, но поскольку тратить калории они почти не помогают, то к ЗОЖ они имеют лишь весьма отдаленное отношение, а потому в рамках данной статьи не рассматриваются. А вот обычные механические велосипеды довольно неплохо помогают увеличить расход калорий...
Веселый ЗОЖ
Интересно, что случилось с показами? Почему их количество так резко упало? Обращался в поддержку - ответили, что "система рекомендаций учитывает большое количество факторов, эти факторы могут меняться или дополняться, чтобы обеспечить пользователям наиболее подходящий под их интересы контент. Иногда это приводит к резким изменениям в охватах отдельно взятых каналов, что не является сбоем". Интересно: это у меня одного такая шляпа или у кого-то еще?
Похудение и Мопассан
Сегодня снова будет "литературная" тема, и объектом нашего внимания будет произведение замечательного французского классика Ги де Мопассана. У тех, кто знаком с его творчеством, возможно, сразу же возникла ассоциация с его повестью "Пышка" ("Boule de suif"). И хотя главная героиня этой повести действительно была женщиной в теле, в пример привести я хочу другое произведение - рассказ "Ожерелье" ("La parure"). Если вы не читали этот рассказ, но хотели бы, то рекомендую сначала прочесть его (ссылки выше даны как на перевод, так и на оригинал), так как далее будет спойлер...
Почему может быть трудно питаться с дефицитом калорий
Если забить в поисковик вопрос, как похудеть, то можно найти очень много способов, таких как исключение из рациона сахара (а лучше вообще всех углеводов), запрет на еду после 18:00 (комендантский час может варьироваться где-то в пределах 16:00 - 20:00), беготня вокруг дома по утрам в любую погоду (если погода совсем уж дрянь, то ладно, на велодорожке), обертывание целлофановой пленкой, усиленное поглощение продуктов с отрицательной калорийностью, рассыпание спичек из коробка на пол с последующим их собиранием по одной и даже дефицит калорий...

