Найти в Дзене
Когда он молчит, а она кричит. Как остановить ссору, которую вы оба не хотите начинать
Психология тупикового конфликта и как его разрешить, по Дэниэлу Гоулману. Когда пары критикуют друг друга, это часто приводит к личным нападкам, которые оказывают гораздо более разрушительное эмоциональное воздействие, чем более обоснованные жалобы Дэниел Гоулман из книги "Эмоциональный интеллект" Знакома ли вам данная ситуация: после тяжелого дня он приходит домой, погруженный в свои мысли. Она пытается заговорить о своих проблемах, счетах или просто спросить о его дне. Он отвечает односложно, а потом и вовсе отворачивается к экрану телефона или уходит "подумать"...
12 часов назад
"Жертвы" и "Победители". Бесконечная война
"Хватит ныть, подними булки с дивана и работай!" кричат одни. "Ты просто родился с привилегиями!" - парируют другие. Почему эти два лагеря так яростно спорят? Дело не в разных взглядах на успех. Каждый защищает собственную боль, выдавая ее за правду жизни. – Ты же сказал, что вы поссорились. – Скорее у нас были разногласия. Я был совершенно прав. Зеркальная Маска(Фильм 2005) Загляните в любой комментарий к посту на тему "успеха", вопросов денежных или мотивации. Там горит адское пламя эмоций, одни: "Вы просто лентяи, хватит ныть"...
4 дня назад
Эмоциональный интеллект и его важность в современном мире
Его не преподают в школах, но именно он решает, возьмут ли вас на работу и останетесь ли вы вменяемым. Почему эпоха искусственного интеллекта сделала человеческие чувства еще более значимыми. Важно понимать, что эмоциональный интеллект - не противоположность интеллекту как таковому, это не триумф сердца над разумом, но уникальное сочетание и того, и другого Дэвид Карузо Кажется, что мир помешался на рациональности: IT, алгоритмы, эффективность. Но это иллюзия. На самом деле, мы живём в эпоху тотального восстания чувств против холодного разума...
1 неделю назад
Как изобилие крадет ваше время и душевный покой
Почему в мире бесконечных возможностей мы чувствуем себя несчастнее и как принять решение быстро и эффективно. "Употреблять, но не злоупотреблять" Латинская пословица Раньше в магазине выбирали между докторской колбасой и... Ну, пожалуй, все. Вы выбираете между 50 видами сырокопченой, вяленой, зернистой и ещё какой-то "с дымком". Результат? После утомительного вглядывания в состав вы хватаете первую попавшуюся палку, чувствуя раздражение и сомнения. Это парадокс выбора. Современная психология и поведенческая экономика доказали: чем больше у нас вариантов, тем мы тревожнее, неудовлетвореннее и...
1 неделю назад
5 интеллектуальных шаблонов, которые решат 80% ваших проблем
Вы когда-нибудь часами обдумывали решение, перебирали варианты, но в итоге все равно ошибались? Думаю, знакомо. Наш мозг любит усложнять. Он тонет в деталях, эмоциях и страхах. Возможности приходят к людям с подготовленным умом Чарльз Мангер А теперь представьте, что у вас есть набор интеллектуальных шаблонов - это как кодовые отмычки к самым сложным замкам жизни. Эти шаблоны называют ментальными моделями. Это не сухая теория, а практические инструменты, которые используют лучшие инвесторы, ученые...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала