Диалогика

Раньше у нас забирали только время и силы. Теперь забирают чувства. Почему "искренняя улыбка" стала требованием, а "необходимые" эмоции - новая повинность. К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека Зигмунд Фрейд За что платят деньги? За время или за достигнутые цели? По разному, в любом случае, необходимо соответствовать общему эмоциональному фону - "делать вид", иначе с вами попрощаются. Вы должны гореть дедлайном, хотя мечтаете его сжечь...

Около 500 лет назад, гений Ренессанса написал манифест, который сегодня читается как инструкция к нашему времени. Как "Похвала Глупости" объясняет власть соцсетей, культ потребления и то, почему мы добровольно сдались в служение госпоже "Глупости"? Собственные недостатки, что котомка за плечами: не увидишь Кстати, "Похвала Глупости" - это первый мировой бестселлер, который был напечатан. Он задуман, как едкая сатира, в основном высмеивающая догматичных схоластов того времени. Сегодня это зеркало отражает не монахов 16 века, а нас...

Крах планов, потеря работы, одиночество - это не конец. Это редкий шанс увидеть то, что мы раньше не замечали. Потеряно всё, кроме чести Франциск I Когда остаешься на пепелище своих ожиданий, кажется, что ты достиг дна. Но именно здесь скрывается главный парадокс: когда у вас отнимают все, что вы считали своей собственностью, вы получаете шанс обрести то, что по настоящему важно. Пустота - это не отсутствие, а потенциал для всей полноты. Когда музыкант пишет новое произведение, он погружается в полную тишину...

Как стратегия Стивена Кови делает успех устойчивым и заразительным? Не может быть дружбы без доверия, а доверия без порядочности Сэмюэл Джонсон Представьте: два продавца в одном магазине. Один забирает всех "жирных" клиентов себе, оставляя другому лишь мелочь. В короткой перспективе, первый выигрывает, увеличивая личную прибыль. Однако, он не успевает удовлетворить высокие запросы "дорогих" покупателей в одиночку. Магазин теряет репутацию, посетители уходят к конкурентам. Прибыль упала у всех - проигрывают оба...

Можно иметь цель, план и стратегию, но все равно чувствовать себя потерянным. Внутренняя миссия - это не про то "что делать". Это про "зачем жить". Ваш личный манифест в мире массовых сценариев. Маленькое тело, обусловленное духом и воодушевлённое неугасимой верой в свою миссию, может изменять ход истории Махатма Ганди То что вы считаете главным в жизни и есть ваша внутренняя миссия. Внутренняя миссия - это ответ на вопрос: "А зачем это все?" Это не работа, не хобби, не социальная роль. Это стержень, на который нанизывается все остальное...

В мире, где все можно купить, обойти или подделать, только одно остается настоящей валютой - ваш внутренний стержень и неподдельность. Почему внутренний кодекс чести является вашим главным активом в эпоху всеобщей гибкости? Меняйте Ваши мнения, сохраняйте Ваши принципы: меняйте листья, сохраняйте корни Виктор Мари Гюго Вас могут уволить. Вам могут изменить, предать. Деньги обесцениться, договоренности разрушиться. Внешний мир непредсказуем. Но есть то, что у вас никто не отнимет - ваши внутренние принципы...

Как управлять своим состоянием, с помощью методов Мэрилин Аткинсон и Милтона Эриксона. Вспомните момент, когда вы полностью погружались в переживание: смеялись до слез, злились, не помня себя, или плакали над фильмом. А теперь вспомните, как анализировали проблему с холодной головой Это принципиально два разных режима работы психики: Аткинсон и Эриксон учили осознанно переключаться между этими состояниями. Это ключ к управлению эмоциями и эффективному решению проблем. В данном режиме, вы полностью находитесь "внутри" своего опыта, чувствуете эмоции телом, не разделяете себя и ситуацию...

Метод Аткинсон и Эриксона, который превращает мечты в реальность. Вы когда нибудь замечали, что одни цели достигаются легко, а другие годами висят в списке "сделать когда-нибудь"? Дело не в лени или недостатке силы воли а в системе постановки целей. В основе каждого поступка лежат позитивные намерения Принцип Эриксона № 3 Мэрилин Аткинсон, опираясь на принципы Милтона Эриксона, создала метод, который помогает ставить цели, соответствующие нашей глубинной природе. Это не просто планирование, а искусство договариваться с собственным подсознанием Научитесь спрашивать вместо "что?"-"зачем?"...

Глубинная механика работы с вопросами по системе коучей Аткинсон и Эриксона. "Почему у меня ничего не получается?" - этот вопрос ведет в тупик. "Как я могу сделать это по другому?" - открывает новые возможности Разница в конструкции вопроса, которая определяет направление мышления. Мэрилин Аткинсон в своей системе коучинга показывает: искусство задавать вопросы - это навык, который можно развить. Давайте разберемся, как устроены "волшебные" вопросы и как их создавать Речь пойдет об открытых вопросах, ведь они активируют в человеческом мозге планирование и креативное мышление...

Вам кажется что жизнь потеряла смысл? Это не депрессия, а массовая атрофия смыслового восприятия. Как цивилизация комфорта и потребления лишила нас самого главного - способности чувствовать, ради чего мы живем. Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл Альберт Эйнштейн Раньше человек смотрел на звезды и видел Богов, предначертания, путь. Сегодня лишь безжизненный космос, молчащий на все его вопросы. Работа, дом, любовь, жизнь. Сегодня все это превратилось в функции...

Проснулись уставшим? Кофе не бодрит, выходные не помогают, а отпуск только усиливает чувство разбитости? Вы не одиноки. По данным ВОЗ, синдром хронической усталости встречается у каждого четвертого городского жителя Земли. Но дело не только в количестве работы Люди устают от всего на свете, и особенно быстро от того, что им больше всего нравится Джордж Бернард Шоу Сегодня мы поговорим о неочевидных причинах истощения, о которых молчат врачи Современный человек живет импульсами. Каждый такой импульс - это микрорешение: "Что надеть, что съесть, какой сериал выбрать"...

Она все, что вы так старательно прячете: ваша злость, пошлость, зависть, темные фантазии. Вы думаете, это ваш враг, но на самом деле - это неотъемлемая часть личности. Статья - путеводитель по вашей Тени, которую вы так боитесь признать Вы просыпаетесь с ней. Идете на работу с ней. Ложитесь спать с ней. Вы знаете о ее существовании по внезапным вспышкам гнева, по необъяснимой неприязни к другим людям, по снам, в которых вы тот, кем боитесь быть. Вы не верите, что вы с нею одно целое, но... Это ваша Тень...