Дамы, давайте худеть вместе

Доброго всем вам дня, милые дамы! Мой лечащий врач-эндокринолог всегда повторяет: если у вас есть лишний вес, то у вас на 90-95 процентов есть проблемы с ожирением печени, её нестабильной работой, требущей внимания, и на столько же процентов есть проблемы с уровнем сахара в крови и инсулином, что тоже требует самого пристального внимания. Цитата из статьи "Сахарный диабет 2 типа: легко ли поставить диагноз и как выбрать лечение" (Шестакова М. В., Сухарева О. Ю. Сахарный диабет 2 типа: легко ли поставить диагноз и как выбрать лечение // Доктор...

Доброго всем вам дня, милые дамы! Начну с небольших объявлений. Обсудив с административной группой планируемый Марафон снижения веса на 3 месяца - примерно 90 дней (почему 90 - об этом особо, позднее), приняли решение: 1. Очередной Марафон снижения веса будет идти на двух площадках: здесь - на Дзене, и на авторском сайте с таким же названием. Читая ваши комментарии, часто сталкиваюсь с тем, что вы испытываете затруднения с регистрацией на сайте. 2. Часть материалов, которая оплачивается, будет публиковаться только на сайте в закрытой подписке...

Доброго всем вам дня, милые дамы! Милые мои дамы, огромное спасибо вам за все тёплые и добрые слова в поздравлениях по случаю моего шестидесятитрёхлетия! А дни летят... Всё тоньше календарь, Который на стене висит на кухне. Ах, жизнь моя! Не старь меня, не старь... Я на себя итак, уж, не похожа. Не та улыбка, и глаза не те... Не вижу ничего - очки спасают. Да и фигура не на высоте, Короче, облик - лучшего желает. И лишь душа по прежнему светла, В ней изменений никаких не вижу. Живу всё так же, как всегда жила, Запросы только стали чуть пониже...

Доброго дня всем вам, милые дамы! Спасибо всем, кто откликнулся на мою просьбу определиться с тем, КАК будет работать будущий - первый в этом году, бесплатный или условно платный Марафон снижения лишнего веса (500 рублей), ориентированный на дам серебряного возраста. Но, как показывает практика, на Марафонах с удовольствием худеют и "молодые девочки", те, кому ещё и 50-ти нет. Время до начала Марафона (02 фераля) пока ещё есть и наша административная группа, с учетом ваших пожеланий, дамы, думаю найдёт верное решение...

Доброго дня вам, милые дамы! С Крещением и Богоявлением Господним вас! "...Строишь Ты, Господь, свой Иерусалим - буду камнем в нём..." Любви к ближним, чистоты помыслов и веры в добро всем православным! Тепла семейного очага! Храни всех Господь! ------------------ Тема статьи сегодня непростая. Она о ближайших планах проведения очередного Марафона снижения веса. КАК организовать его так, чтобы было активное взаимодействие участников и автора? Чтобы не был утерян интерес к нему после первых двух...