здрава с Александром Крыгиным
Какие ещё техники работы с малой грудной мышцей, которая влияет не только на осанку, но и на...? О ее ключевой роли мы сейчас поговорим
В ответ на пост Какие ещё техники работы с малой грудной мышцей, которая влияет не только на осанку, но и на...? О ее ключевой роли мы сейчас поговорим. И мы должны найти возможность ей помочь, - научить ее расслабляться...
Сегодня упражнения для улучшения осанки и поддержания в тонусе мышц лица
По поводу поверхностных мышц шеи и их значения в системе оценки состояния окружающих тканей, мы уже познакомились в постах https://t.me/inforkrygin/2192 Вывод, который многие сделали, - если поверхностные мышцы устали от нагрузок, то и вышестоящие мышцы при любой нагрузке тоже вместо гордого тонуса, поплывут от огорчения к земле. Гравитация, - великая сила. А это уже мышцы лица, у которых функция при нормальном тонусе сохранять красоту. Что ещё из интересного? Что бросается сразу в глаза, - это осанка...
А есть у нас хотя бы одна мышца, на которую мы не обращаем внимания, но которая важнее 90% других мышц?
Не удержался и в прошлом посте высказал свое мнение о "толерантных" губках", которые, конечно же украшают молодых девушек и женщин, но могут в перспективе долгой жизни нарушить вместе с продуктовой химией функционал гладкой мускулатуры кишечника и его слизистых. Сейчас я немного опущу свой взгляд ниже, на поверхностные мышцы шеи, которые тоже украшают девушек и за которыми нужен уход. И на контрасте с губами, - этот уход невозможно заменить ничем другим, кроме конкретных действий. О них сегодня...
