Найти в Дзене
Войти
Физрук Жбанк
ова
1707
подписчиков
Физрук со стажем. Мой девиз - не навреди! Показываю простые тренировки на каждый день, чтобы оставаться подвижной и активной в любом возрасте (50+ лет)
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Ролики
Подборки
Сначала новое
392
Стать лучшей версией себя
264
Тренировка на позитиве👍
3524342685.957.1782323264120.70801