Сентябрь близко😁 Значит пора возвращаться в строй! Возвращаю рубрику "Бодрое утро!" - каждый день начинаем с зарядки. БОНУСОМ также добавляю ежедневные тренировки. Берём себя в руки и приступаем к работе👍
Физрук Жбанкова
1721
подписчик
Физрук со стажем. Мой девиз - не навреди! Показываю простые тренировки на каждый день, чтобы оставаться подвижной и активной в любом возрасте (50+ лет)
Физрук со стажем. Мой девиз - не навреди! Показываю простые тренировки на каждый день, чтобы оставаться подвижной и активной в любом возрасте (50+ лет)
