03:301,0×00:00/03:30ПодборкаФизрук Жбанкова577 смотрели · 1 год назадПодписатьсяУтренняя зарядка из простых танцевальных шагов для хорошего настроения и бодрости
06:201,0×00:00/06:20ПодборкаФизрук Жбанкова290 смотрели · 1 год назадПодписатьсяСуставная гимнастика от отёков и зажимов в теле
05:151,0×00:00/05:15ПодборкаФизрук Жбанкова445 смотрели · 1 год назадПодписатьсяТанцевальная зарядка для эффективного похудения на 5 минут + заминка
06:211,0×00:00/06:21ПодборкаФизрук Жбанкова357 смотрели · 1 год назадПодписатьсяУтренняя аэробика для тех, кто только решил похудеть / Разгоняет метаболизм и заряжает энергией
05:361,0×00:00/05:36ПодборкаФизрук Жбанкова300 смотрели · 1 год назадПодписатьсяУтренняя аэробика для начинающих на 5 минут. Без прыжков и приседаний
04:291,0×00:00/04:29ПодборкаФизрук Жбанкова139 смотрели · 1 год назадПодписатьсяМягкая зарядка для подвижности суставов и лёгкости в теле
