Рецепты "Здоровая кухня от А до Я"

С новым 2025 годом!

Как не допустить ошибки при встрече Нового 2025 года! Подробности ➡️ @healthy_eatingnew в ВК

Важно правильно пить воду!

Нутрициолог - специалист по питанию, помогает разработать персонализированную диету, учитывая особенности организма и цели. Помогает при ожирении, недостатке/избытке питательных веществ, заболеваниях.

Немного юмора.

Долгосрочные диеты могут привести к дефициту питательных веществ, утомлению, потере мышечной массы и замедлению метаболизма. Важно соблюдать баланс.