НЕдиванный сериал с Чемпионом Мира по Цигун

Когда я только набирала первую группу по Оздоровительному Цигун во Владивостоке, мне казалось, что центр зала - это я. Все смотрят, все ждут, все ловят каждое движение. Восемь лет преподавания показали, что это не так. Самый важный человек на занятии - совсем другой. И не тот, кого можно заподозрить. В предыдущей статье я рассказывала, как открыть группу, где арендовать зал и почему нельзя считать себя врачом. Сегодня о самом живом: об учениках. Первые два года я ориентировалась на китайских наставников, у которых занималась сама...

Моя первая группа в 2017 году состояла из четырёх человек, включая меня. Все - знакомые, с которыми я раньше где-то пересекалась на занятиях. И сразу же я арендовала большой зал в центре города. Сейчас расскажу, почему это было правильно, хотя со стороны выглядело безумием. «Зачем вы арендуете большой зал, если учеников может быть немного?». Отвечаю: всегда придут те, кому будет интересно. Место должно быть таким, куда удобно добраться из разных районов города. Не маленький уютный кабинетик на окраине, а настоящий зал в центре...

Был хороший день. Гости, смех, застолье, все рады друг другу. А ночью лежите, и сердце всё никак не угомонится, стучит, будто праздник продолжается без вас. Знакомо? А бывает иначе. Давно не было повода порадоваться по-настоящему. Дни похожи один на другой, в груди какая-то серость, и даже хорошие новости почти не трогают. Две противоположные истории, а для сердца это одна и та же тема. В Оздоровительном Цигун у каждого органа есть своя эмоция, и у сердца это радость. Вот только здоровье сердца не в том, чтобы радости было побольше...

Со стороны может показаться, что Оздоровительный Цигун - это очень простая практика. Стой да дыши, что тут сложного. А потом смотришь на мастера и понимаешь: он делает вроде то же самое, а выглядит совсем иначе. Разница не в гибкости. Не в возрасте. Не в том, как низко человек садится в стойку. Разница в принципах. И первый из них, с которого открывается любой комплекс, называется внутренняя улыбка. Это не просто образное выражение или совет и не пожелание «улыбнитесь, и всё получится». Это конкретный навык, на котором стоит вся последующая практика...