Готовим с Люсей

Здравствуйте, рада видеть на моём канале! Сегодня поделюсь простым и полезным рецептом легкого салата для похудения — из того, что обычно всегда есть под рукой. Когда хочется чего-то быстрого, лёгкого и при этом сытного, этот салат — отличный вариант. Он подойдёт тем, кто следит за фигурой и конечно же как и я не хочет надолго оставаться на кухне. У меня в семье очень любят этот вариант, здесь нужен огурец, яйца и тунец он хорошо насыщает, но при этом нет чувства тяжести. Приготовить такой салат очень просто и быстро — на это уйдёт буквально 10–15 минут...

Здравствуй мой дорогой читатель! Рада видеть вас на моём канале. Сегодня хочу поделиться проверенным рецептом простого и полезного салата из брокколи. Это блюдо отлично подойдёт тем, кто хочет разнообразить свой рацион свежими овощами и получить порцию витаминов без лишних хлопот. Брокколи по праву считается одним из самых полезных овощей, а в сочетании с другими простыми ингредиентами получается лёгкий и сытный салат, который можно быстро приготовить дома. Почему стоит готовить салат из брокколи...

Рада вас видеть на моём канале! Сегодня хочу поделиться простым рецептом тёплого салата с баклажанами, помидорами и сыром — блюдом, которое отлично подойдет и для семейного обеда, и для внезапного прихода гостей. Сейчас, когда в магазине в любое время года можно купить любые овощи этот салат точно стоит держать в копилке. Я очень люблю баклажаны, а в этом салате особенно за то что они в этом салате хрустящие, если честно то я могу большую часть и так съесть. Кстати, тёплый салат — хорошая альтернатива привычным холодным овощным блюдам...

Спасибо, что заглянули — сегодня готовим простой и полезный белковый салат, который легко приготовить дома. Белковый салат — отличный вариант для тех, кто следит за питанием или хочет поддержать организм после тренировок. Это удобно и быстро, да и в нашей семье такой салат часто появляется на столе, когда надо что-то лёгкое и сытное одновременно. Это как раз то блюдо, которое из списка легких блюд во всех смыслах и главное — никаких сложных ингредиентов и много времени на готовку. Ну наверно достаточно вступлений и пора начать готовить...

Рада вас видеть на моём канале! Сегодня хочу поделиться простым и вкусным рецептом закуски из баклажан, который отлично подойдет для домашнего ужина или в качестве легкой закуски. Баклажаны — овощ не самый быстрый в приготовлении, зато их можно превратить во что угодно: от простого гарнира до сытной закуски. Лично у меня дома баклажанная закуска уходит на ура, особенно когда хочется чего-то легкого, но с необычным вкусом. Готовится она быстро и просто, а результат всегда радует и вкусом, и видом...