Энергия и время - канал Анны Ященко

У Ирины голова вечно была, как у шмеля — гудела и гудела. Работа, дочка-подросток Алина, муж с вечной нехваткой носков и еды, а ещё отчёты, собеседования, тёща со «срочным» вареньем. Обещала подруге то, коллеге это. 7 непройденных обучений. Начатые книги. Невыполненные поездки в банк и на почту. Недовязанные кофточка и шарф, неразобранные чаи на кухне, переполненный одеждой шкаф и "нечего надеть". Перечислять можно вечно. Однажды вечером, когда Ирина в который раз забыла оплатить кружок дочки и сорвалась...

У Ирины хорошая работа — бухгалтер в крупной компании. Муж — тихий, свой в доску. Дочь Алина — подросток, то закрытая, то колючая. Казалось бы, всё есть: квартира в панельке, машина, отпуск летом. Но внутри — пустота. Когда-то, много лет назад, Ира мечтала стать дизайнером интерьеров. С юности рисовала, переставляла мебель в общаге, сшивала шторы из простыней. Но потом была работа, потом роды, ипотека, отчетность, готовка, школа... А мечта сложилась на дальнюю полку, туда, где лежат фото из девяностых, билеты на «Кино» и заброшенные "хотела бы"...

"Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для вас то, или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно." Это цитата Зеланда. Мы вчера ее обсуждали в моей Мастерской. Он довольно авангарден по сравнению со многими теориями. Для меня Зеланд - база, уже много лет. Я вижу это так: В первую...

Современные люди ДИКО перегружены всем - давлением, делами, информацией, контактами. И посреди этого требуют от себя ИЗЛИШНЕ много. Потому что вроде как все этого требуют от себя, значит и я должен. Грандиозность в желаниях и ожиданиях от себя, Жадность и потакание ей. Расфокусировка и ощущение "А как еще? Я осилю не сегодня так завтра! Пусть будет. И так сойдет". Игнорирование реальности, перегруза, ресурса физического и префронтальной коры, объема задач, сколько реально на них уходит. Излишне много = еще много НОВОГО давления...

Это - то, за что часто цепляетесь вы сами или другие люди. Что не так, как у других. Что вам приходится часто как-то обрабатывать. Что вызывает разные эмоции у вас или людей. То, о чем вам часто говорят, или вы сами часто говорите. То, что вы защищаете или по поводу чего оправдываетесь. Противоречия, перекосы, странности, уязвимости. - Ваши подвиги? Ваша крутизна? То, что все остальные вам в подметки не годятся и все делают не так? - Ваши страдания? Ваша особенно сложная жизнь? Ваши стоны и нагнетания?...