Лаборатория Гемотест

Холестерин — это жирорастворимое вещество, которое содержится в каждой клетке организма. Он необходим для пищеварения, синтеза гормонов, работы мозга и всей нервной системы. Но если его концентрация в крови слишком велика, холестерин «цепляется» за стенки сосудов и формирует атеросклеротические бляшки. Они перекрывают путь крови, что может привести к инфаркту и инсульту. Рассказали, по каким признакам можно заподозрить избыток холестерина в крови. А ещё — какие анализы помогут убедиться в этом наверняка, чтобы вовремя начать лечение...

Железо — минерал, без которого невозможно оставаться здоровым. Благодаря ему образуются красные клетки крови и гемоглобин, которые переносят кислород из лёгких к органам и тканям. Железо влияет на иммунитет и участвует в работе щитовидной железы. Если этого ценного минерала не хватает, человек слабеет и быстро устаёт, часто болеет, его мучат головокружение, шум в ушах, одышка и учащённое сердцебиение. Чтобы сохранить здоровье, детям и взрослым в день нужно не меньше 18 мг железа. Получить его можно только из пищи — минерала много в мясе, рыбе, им богаты злаки, орехи, овощи и фрукты...

В России каждый пятый страдает мигренью — сильнейшими головными болями, которые вынуждают поставить жизнь на паузу. Мигрень считается одним из самых тяжёлых видов головной боли. Она возникает сама по себе, не связана с травмами, простудой и другими заболеваниями. Сегодня, 12 сентября, Международный день борьбы с мигренью. Рассказали, как распознать мигрень и облегчить состояние во время приступа. Учёные до сих пор точно не знают, почему развивается мигрень. По одной версии, дело в резком спазме сосудов,...

Хороший кофе — это природный энергетик. Он мягко тонизирует, улучшает настроение и концентрацию внимания. Кроме того, кофе — настоящий кладезь антиоксидантов. Эти вещества помогают организму бороться с окислительным стрессом, защищая клетки от преждевременного старения 2–3 чашки кофе в день поддерживают здоровье сердца и нервной системы, а также защищают от ожирения, диабета и болезни Альцгеймера Самый полезный кофе — свежемолотый, из качественных зёрен средней обжарки. При этом лучше всего пить...