Encore Fitness

После быстрого снижения веса нередко наблюдается комплекс изменений: снижение тонуса кожи, её дряблость и усиление выраженности растяжек. Упругость кожи определяется состоянием коллагенового и эластинового матрикса, толщиной дермы, микроциркуляцией и объёмом подкожно-жировой клетчатки. При быстром похудении каркас не успевает сократиться, что приводит к складчатости, снижению плотности и обвисанию тканей. Отсюда следует, что ключевая задача восстановления — стимуляция ремоделирования соединительной ткани, а не только дальнейшее снижение веса...

Ежегодные выезды клуба Encore Fitness — это не только про тренировки и поддержание формы, а в первую очередь, про общение и компанию единомышленников, приятное время препровождение и единение с природой. В прошлом сезоне успешно был проведен выезд в загородный отель «Сказка Алтая», который продемонстрировал высокую востребованность данного формата. Участники отметили грамотную организацию тренировочного процесса, насыщенную экскурсионную программу, интересную компанию и очень теплую атмосферу поездки...

В Encore Fitness мы уверены: путь к телу мечты и отличному самочувствию должен начинаться с грамотного знакомства со своими организмом, уровнем подготовки и с безграничными возможностями клуба. Мы создали уникальную систему стартовых услуг, которая уже включена в вашу карту. Это не просто приветственный бонус, а фундаментальный этап, позволяющий сделать тренировки не только комфортными, но и максимально эффективными с первых дней. Вы приходите в клуб не с «чистого листа», у каждого из нас есть свои особенности, ограничения и зоны роста...

Мы поговорили с Ириной Кутьиной, основателем и управляющим партнером сети премиальных фитнес-клубов Encore Fitness, о том, почему классический фитнес уходит в прошлое, и как экосистемный подход меняет качество жизни. В последнее время мы наблюдаем принципиальное изменение клиентского запроса. Речь больше не идет о простом посещении тренажерного зала. Современный клиент стремится к управлению собственной жизнью, где фитнес выступает не целью, а является частью здоровой и счастливой жизни. Еще несколько лет назад фитнес был исключительно про «форму»...

В настоящее время массаж стал логичным и осознанным элементом жизни современного человека, который ответственно подходит к поддержанию своего физического и ментального здоровья. Время, когда к телу относились реактивно — лечили уже возникшую боль, — уходит. Ему на смену приходит эра превентивного подхода, где массаж занимает своё законное место в регулярном графике заботы о себе. Современный человек приходит к массажисту за решением конкретных задач: Клиент стал более информированным и воспринимает...