СИЛА ЖИЗНИ — ВНУТРИ НАС
Гвоздестояние и гвоздележание: Древняя практика или современный миф?
Давайте разберемся, откуда она взялась, работает ли на самом деле и при чем тут знаменитый аппликатор Кузнецова. Корни гвоздестояния уходят в древнюю Индию, где аскеты-садху использовали подобные практики для обретения силы духа и ясности ума...
Фасциальный зажим или Почему я всё делаю правильно, а тело всё равно не слушается?
Почему? Потому что мы пытаемся накачать воздухом шину, у которой есть повреждение.. Тело — это фасциальный каркас, в котором живут органы. Если каркас сухой и спавшийся — не поможет ни цигун, ни йога. Только наполнение Кровью и возвращение Огня вниз могут расправить этот каркас изнутри...
Тело — это не просто кости и мышцы - это карта нашей души.
Открываем потихоньку дверь и начинаем диалог с собственным телом.... Наше тело — это Древний Город со своей сложной системой каналов, площадей и парков. В центре города находятся 12 главных магистралей (меридианов). По ним мчится энергия жизни — как поток машин, который доставляет питание в каждый дом (наши органы). Они работают строго по расписанию: например, с 3 до 5 утра самый активный поток идет к нашим легким (поэтому мы можем проснуться с кашлем, если накануне о чем то переживали, а с 23 до 1 часа ночи — к желчному пузырю (если не спим в это , мы «сжигаем » свою решимость)...
