СИЛА ЖИЗНИ — ВНУТРИ НАС

Почему в марте хочется то любви, то развода, то уволиться и уехать в лес. Давайте посмотрим вокруг нас в начале весны: снег тает, солнце светит ярче, птицы поют и орут за окном как ненормальные, а в голове у нас творится… То хочется влюбиться, то хочется чего нового и не известного. То вдруг накатывает дикая усталость, а через час — бешеная энергия, хочется бежать куда‑то, поменять жизнь, купить яркие кроссовки и начать бегать по утрам. Прям весенние качели: то туда, то сюда. Знакомы эти состояния? Мы подумаем:«Авитаминоз, весеннее обострение, погода меняется, давление скачет»...

После Селезенки (начальницы логистики) логично поговорить о Желудке — раскаленной печи, в которой все сгорает. Наш Желудок ( Ян орган элемента Земля) — не скучный мешок для еды, а самый «горячий» парень в организме. Давайте на время забудем все, что знали про желудок из школьного учебника анатомии и посмотрим на него согласно Китайской медицины. Желудок (Вэй) — это не просто полый орган, где плещется соляная кислота, а Желудок —это наш Небесный Повар. Если селезёнка — логист, раскладывающий питание по полочкам и направляющий энергию вверх (к мозгу, сердцу, лёгким), то желудок — кочегар...

В китайской диетологии не считают калории — здесь оценивают характер еды: её температуру, направление действия и «судьбу» в организме. Главный «получатель» пищи — селезёнка. Давайте разберёмся, как её правильно «накормить». Селезёнка (ИНЬ орган элемента Земля)— это «печка»нашего организма: она варит, парит, тушит и печёт, превращая сырое в готовое. Но для хорошей работы ей нужен «костёр» с сухими дровами, а не мокрой травой. Сырые овощи и фрукты — это «мокрая трава» и чтобы их переварить, селезёнка тратит в 10 раз больше энергии...

Вы когда‑нибудь просыпались с чувством, что как будто мешки всю ночь разгружали, хотя стали всю ночь? Или замечали за собой, что после обеда хочется не работать, а лечь и поспать? Надоели вечно холодные руки и ноги, а живот выглядит так, будто проглотили маленький воздушный шарик? Специалист по Китайской медицине посмотрит на вас и скажет: «У вас упала Ци селезёнки». И начнётся магия. Давайте сразу договоримся. Когда китайский специалист говорит «селезёнка» (Пи), он имеет в виду не тот маленький орган для крови, который лежит где‑то слева под рёбрами...

Мы привыкли думать, что слова — просто способ описать реальность. Устал — сказал «валимся с ног», приболел — пожаловался, что «сносит крышу». Бытовая речь, метафоры, преувеличения. Буквально на днях со мной приключилась одна история, впрочем, наверное, это даже не вчера — это бывало и раньше. Просто именно вчера я обратила внимание на связь. Хотя я прекрасно знаю о связи наших слов и мыслеформ с реальностью, то, что наши мысли превращаются в бытие, — не ново! Об этом знают все. Я практически убрала все слова‑паразиты из своего рациона и стараюсь включать осознанность...

В прошлых статьях мы с вами познакомились с элементами Металл и Вода, но вот настал черёд следующего представителя таблицы У‑Син. И поговорим мы о Элементе Земля. Вы когда‑нибудь замечали за собой, что мысли путаются, находишься будто в тумане? Что вы «заземляетесь» — садитесь на диван и не можете встать? Или, наоборот, вас начинает «штормить» от тревоги, словно оторвали от реальности? Когда в китайской медицине говорят «Земля», представьте себе огород. Огород — это место, где происходит магия превращения...

Энергия Металла даёт нам ощущение лёгкости, ясности — на ментальном уровне и физическом. При её помощи мы принимаем самое нужное для нас: воздух, энергию, пищу. Можно даже сказать, что Металл выполняет своего рода пищеварительную функцию: наши лёгкие тоже «переваривают» и усваивают пищу — только из воздуха. Поэтому от того, как лёгкие выполняют эту функцию, зависит наше самочувствие.Подробнее в статьях о элементе Металл , энергии Легких и Толстого Кишечника. Эти знаниями я регулярно делюсь в своем...

Все сферы жизни питаются из одного источника — энергии (или Ци). Если она в дефиците или течёт неправильно, мы одновременно: В восточной традиции не бывает отдельно «финансового коучинга» и «оздоровления». Есть искусство управления Ци — жизненной силой. Если она течёт свободно — мы здоровы, спокойны и в «ресурсе». Если энергия заблокирована — мы начинаем болеть, страдать по поводу и без повода, беднеть на энергетическом, физическом (а следом — и финансовом) уровне. Наше благосостояние начинается не с инвестиционного счёта, а с баланса в каналах нашего тела...

В прошлой статье о энергии почек я рассказала о возможном вреде мокрого купальника на тело и стояния босиком на холодном полу. У многих возник вопрос: а как же закаливание организма и обливание холодной водой? Вот это действительно вопрос на засыпку! Давайте разбираться вместе. Да, энергия почек (Ян почек) действительно не любит холод, но закаливание, выполненное правильно, — это не атака холодом на почки, а тренировка их для укрепления. Это как разница между тем, чтобы вылить на неподготовленного...

мы выяснили, что почки — это наш главный актив, «генеральный директор» тела. Что они хранят нашу врождённую Цзин. Она‑то и помогает нам двигаться по программам природы. Это запрограммированный процесс (рождение — рост — зрелость — старость — смерть). От степени образа жизни, соблюдения сезонности, ритмов жизни зависят все эти этапы. Если расходовать врождённую Цзин разумно, то человек проживёт , как заложено по нашей генетике. Но если мы неправильно рассчитываем свои силы, которые не соответствуют нашим реальным возможностям, то «батарейка» расходуется очень быстро...

Давайте уделим отдельное внимание мочевому пузырю (МП) — стратегическому «уборщику» и проводнику. Это орган, который чаще всего первым кричит о проблемах в нашей энергосистеме. В прошлой статье я рассказала о самом ян - органе МП ,в этой же раскрою секреты питания для его стабильной работы. Как питание превращает мочевой пузырь из проблемного органа в систему вашей лёгкости. Взгляд с позиции китайской медицины Мы часто думаем о мочевом пузыре как о простом мешке, который собирает мочу. Но на самом деле это умный и чувствительный менеджер по выведению...

Мочевой пузырь — это далеко не просто «резервуар». Это стратегический менеджер жидкостей, храбрый генерал на передовой и… тонкий психолог. Давайте разбираться. Мочевой пузырь в китайской медицине: не резервуар, а генерал на границе Если спросить современного человека, что такое мочевой пузырь, он опишет пассивный мешок для сбора отходов. Китайская медицина видит в нём нечто совершенно иное — активный, мощный орган, от работы которого зависит состояние всего тела, гибкость позвоночника и даже наша смелость...