Найти в Дзене
1 день назад

«Я влюбился в пограничницу»: как быть, если близкий человек живёт с ПРЛ

«Я влюбился. А потом узнал, что у неё — ПРЛ. И теперь не понимаю: это она меня не любит, или это болезнь? И главное — что мне делать?» Такие слова я не раз слышал у себя в кабинете от партнёров людей с пограничным расстройством личности. В них столько растерянности и боли, что хочется сразу сказать: вы не одни, и это можно прожить — если действовать бережно и осознанно. Сегодня я расскажу, как общаться с близким человеком с ПРЛ, чтобы сохранить и отношения, и себя. Важно: я не призываю «терпеть всё» и не говорю, что любые тяжёлые сценарии — это нормально...

4 дня назад

«Люблю и ненавижу одновременно»: как работает амбивалентность при ПРЛ

«Я его обожаю… и в ту же секунду хочу, чтобы он исчез. Как так вообще бывает?» — эту фразу я слышал от клиентов с пограничным расстройством личности (ПРЛ) десятки раз. И каждый раз в ней столько боли, что хочется просто посидеть молча, дать человеку выдохнуть. Сегодня расскажу, почему при ПРЛ любовь и ненависть могут жить рядом, и это не лицемерие, не игра и не «чтобы помучить». Это особенность того, как мозг обрабатывает отношения. Амбивалентность — это одновременное существование противоположных чувств к одному человеку...

1 неделя назад

«Почему я не могу просто успокоиться?»: нейробиологические основы ПРЛ

«Почему я так остро реагирую? Почему не получается взять себя в руки, даже когда понимаю, что ситуация не стоит таких эмоций?» — эти вопросы часто задают мне клиенты с пограничным расстройством личности (ПРЛ). Сегодня я расскажу, что происходит в мозге при ПРЛ — без сложных терминов, но с опорой на науку. Понимание нейробиологических механизмов помогает перестать винить себя и увидеть: ваша реакция — не «капризы», а результат особенностей работы нервной системы. Исследования с помощью МРТ показывают...

1 неделя назад

«Он не плачет, но ему тоже больно»: ПРЛ у мужчин и женщин — в чём разница?

«У мужчин не бывает ПРЛ — они просто грубые и несдержанные», — услышал я однажды от клиентки. А через неделю ко мне пришёл мужчина с типичными симптомами ПРЛ, который 10 лет считал себя «просто вспыльчивым». Сегодня разберём, как проявляется пограничное расстройство личности у мужчин и женщин — и почему одни получают диагноз, а другие годами остаются без помощи. У женщин симптомы часто проявляются ярче и раньше попадают в поле зрения специалистов: Из‑за этого диагноз ставят раньше — но есть и обратная сторона: женщину могут счесть «слишком эмоциональной» и не отнестись к проблеме всерьёз...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации