Найти в Дзене
Гиподинамия: почему сидячий образ жизни медленно нас убивает — и как это остановить
Гиподинамия — самый недооцененный пациентами фактор риска разнообразных хронических заболеваний. Согласитесь, наш образ жизни с появлением автомобилей и компьютеризацией стал совсем не сопоставим с тем, как человек жил до этого. Безусловно, есть большие успехи в медицине, мы научились лечить или держать под контролем то, что ранее неизбежно вело к смерти. Однако, устройство человеческого тела не было готово к тому, что у него совсем не останется качественной физической нагрузки, которая прикреплена как шестеренка к механизму многих физиологических процессов...
1 день назад
Как быстро восстановиться после антибиотиков?
Антибиотики спасают жизни, но они влияют не только на вредные, но и на полезные бактерии. После лечения часто возникают вопросы: как быстрее восстановиться, нужны ли пробиотики и какие продукты стоит добавить в рацион. Разберемся по пунктам. Исследования показывают, что антибиотики снижают разнообразие микробиоты кишечника и нарушают баланс между группами бактерий. Это приводит к тому, что такие микроорганизмы, как Clostridioides difficile, Staphylococcus aureus, Klebsiella oxytoca начинают активнее размножаться, вызывая антибиотик-ассоциированную диарею...
3 дня назад
Пересадка органов животных человеку
В современной медицине трансплантация органов стала практически рутинным способом лечения многих заболеваний в ситуациях, когда другие методики не позволяют восстановить функцию органа. Безопасность и успешность трансплантации значительно возросла с момента первых попыток проведения этой процедуры. Создание международных регистров доноров и обучение врачей повысило доступность трансплантации, но до сих пор главной проблемой остается острая нехватка доноров. Например, исследователи из Канады показали,...
1 неделю назад
Почему важно проходить чекап организма раз в год?
В современном мире, когда ритм жизни становится все быстрее, а стресс становится рутиной, забота о здоровье приобретает особое значение. Чекап, или комплексный медицинский осмотр, является одним из инструментов профилактики и ранней диагностики различных заболеваний. Почему важно проходить его регулярно? Разберемся подробнее. Многие серьезные хронические заболевания, включая онкологические, на ранних стадиях могут протекать бессимптомно. Именно поэтому регулярные осмотры и прохождение определенных обследований позволяют выявить патологию на начальной стадии...
1 неделю назад
Холера её побери! Что это за болезнь и стоит ли её бояться сегодня?
Холера – это острое инфекционное заболевание, которое вызывает тяжелую диарею и обезвоживание. Возбудителем холеры является бактерия – холерный вибрион, продуцирующий холерный токсин. Холера остается глобальной угрозой, особенно в странах с плохими санитарными условиями. В последние годы произошло несколько крупных вспышек, а в России были зафиксированы единичные завозные случаи. Согласно данным ВОЗ на 2024 год, ежегодно регистрируется от 1,3 до 4 млн случаев холеры, из которых 21 000–143 000 заканчиваются гибелью пациентов...
1 неделю назад
Как лунные циклы влияют на самочувствие?
Многие люди убеждены во влиянии Луны на их поведение, самочувствие, настроение и даже состояние здоровья. Такие убеждения живучи, ведь лунным циклам издревле уделяли много внимания — считалось, что полнолуние связано с обострением психических расстройств, нарушениями сна и даже агрессивностью. И сегодня вы можете легко найти лунный календарь с рекомендациями о том, что нужно делать, а чего избегать в той или иной фазе из-за высокой вероятности плохого самочувствия. Действительно ли луна может управлять...
2 недели назад
Почему перед месячными прыщей больше, чем обычно?
Многие замечают, что за несколько дней до менструации кожа начинает «бунтовать» — появляются прыщи, особенно на подбородке или в нижней части лица. Это не совпадение, а результат вполне объяснимых процессов в организме. Если беременности нет, примерно за неделю до месячных оба гормона — и эстроген, и прогестерон — резко падают. Для кожи это стресс: защита слабеет, баланс меняется, и она реагирует по-разному: у кого-то сухостью и раздражением, у кого-то усиленной работой сальных желёз. Под действием...
2 недели назад
Бесплатный вебинар о боли в спине 🔥 Невролог Андрей Шкаровский и психиатр, психотерапевт Антон Сорокин в прямом эфире разберут основные вопросы про боль в спине. 💬 Почему болит спина? Частые причины 💬 Какие обследования нужны при боли в спине? 💬 Обнаружены грыжи и протрузии – что делать? 💬 Вы получили заключение МРТ, на что обязательно надо обратить внимание (научим распознавать «опасное» в описаниях) 💬 Как и чем лечить хроническую боль в спине? 19 августа 20:00 (мск) БЕСПЛАТНО Регистрация обязательна по ссылке
2 недели назад
Поцелуи: романтика, иммунитет и скрытые риски
Большой толковый словарь гласит: это прикосновение губами к кому-либо или чему-либо, выражающее любовь, ласку, привязанность, уважение или приветствие. Очень многие считают поцелуи приятным процессом, поднимающим настроение. Действительно, данные проявления нежности могут снижать выработку гормона стресса — кортизола, а также повышать выброс эндорфинов. Установлено, что поцелуи укрепляют эмоциональную связь между партнерами, способствуют близости и доверительным отношениям. В полости рта, а именно...
283 читали · 3 недели назад
Чем можно заразиться в песочнице летом?
Лето — время, когда дети с удовольствием проводят часы в песочнице. Замки из песка, тоннели — игры, которые радуют ребёнка и развивают мелкую моторику. Но у многих родителей возникает закономерный вопрос: а безопасна ли песочница? Давайте разберёмся вместе, какие инфекции можно «подцепить» во время, казалось бы, безобидной игры, и как свести риски к минимуму. Песочница — это открытое пространство, куда легко могут попасть болезнетворные микроорганизмы. Вот с чем чаще всего сталкиваются дети: Яйца остриц, аскарид и токсокар попадают в песок с фекалиями животных...
3 недели назад
Укусы змей: что нужно знать и как оказать первую помощь?
Теплому времени радуются не только люди, которые наконец могут насладиться отпуском на природе, но и рептилии. В России обитает более пятидесяти видов змей, при этом ядовитыми и опасными для человека являются только 11 видов. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ): в мире укусам змей подвергаются до 5 млн человек ежегодно, среди которых 94-125 тыс. человек погибают, а 400 тыс. становятся инвалидами после действия змеиного яда. В группе риска находятся жители сельских регионов, в частности работники сельского хозяйства, женщины и дети...
956 читали · 3 недели назад
Почему дельфины выталкивают утопающих? Ошибка выжившего
Концепция того, что дельфины крайне дружелюбные и игривые создания существует еще с Древних времен. Мы можем найти в образе дельфина друга, как, например, в мультфильме «Флиппер и Лопака». Теория поддерживается историями дайверов, которых спасали дельфины. К сожалению те, кого дельфины потопили – рассказать об этом не смогут. Дельфины руководствуются инстинктами и если они вас, барахтающегося в море, примут за своего, они могут подтолкнуть вас к берегу. С той же вероятностью они могут вас потопить, приняв за своего оппонента...
3278 читали · 3 недели назад