Docma.ru

«У меня нет диабета, но я носила датчик глюкозы в течение месяца, и вот, что я выяснила...» В последнее время можно часто увидеть подобные заявления блогеров. С помощью датчика они выясняют, что «сахар скачет», и на этом основании решают, что определенные продукты им не подходят и вообще вредны. В этой статье мы разберемся, надо ли все покупать датчики глюкозы или всё-таки стоит пропустить эту дань моде. Датчик непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ) – это замечательный помощник при сахарном диабете...

Беременность после 40 – какие у вас ассоциации? Высокие риски, страх, а вдруг уже поздно и что подумают окружающие... При этом: Однако, риски действительно существуют. Мы попросили врача акушера-гинеколога развеять сомнения и рассказать о «возрастной» беременности по фактам. Если мы говорим о уже состоявшейся беременности, то важно знать о некоторых особенностях. Важно! Разницы в сдаче анализов, в более частом УЗИ или приеме витаминов нет. И в 20, и в 30, и в 40 лет врач будет вести беременность по единому протоколу, иногда расширяя его по индивидуальным показаниям...

Коксартроз (остеоартроз тазобедренного сустава) — это хроническое заболевание, характеризующееся дегенеративными изменениями в суставе (с вовлечением суставного хряща, субхондральной кости и других структур сустава), приводящими к боли, ограничению подвижности и снижению качества жизни пациента. Согласно ВОЗ, коксартроз диагностируется у 7–25% людей старше 50 лет. В России ежегодно регистрируется около 400 тыс. новых случаев. 80% пациентов с тяжелой стадией требуют хирургического вмешательства. Коксартроз занимает первое место среди причин эндопротезирования суставов...

«Доктор, у меня, кажется, подсело зрение. Я целыми днями за телефоном, компьютером. Выпишете мне очки от компьютера?» Практически каждый день на прием приходят пациенты с жалобами на усталость, напряжение в глазах в конце рабочего дня. При этом в СМИ появляется всё больше информации о том, что синий свет от экранов вреден, что из-за него снижается зрение и появляются глазные болезни. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться. Кратко можно описать это такой последовательностью: Длительная...

По прошествии холодной зимы и пасмурной весны наконец наступает и тёплое время года, а значит стоит поговорить о SPF-средствах. Какое выбрать, как правильно использовать, какие мифы надо оставить в прошлом – поговорим об этом с дерматологом сервиса ДокМа. SPF (Sun protection factor) — фактор защиты от ультрафиолетового излучения (UV/УФ). UV-лучи подразделяются на три типа в зависимости от длины волны и влияния на человека: SPF-средства содержат в своем составе специальные вещества (фильтры), которые...

Голова болит от давления? Или давление поднялось в ответ на головную боль? Спойлер: возможны оба варианта. Самая частая ситуация — когда артериальное давление поднимается в ответ на приступ головной боли. Если на фоне головной боли давление выросло на 10–30 мм рт. ст., наиболее вероятны мигрень или головная боль напряжения. При приступе происходит выброс гормонов стресса, и давление поднимается рефлекторно, а при купировании головной боли само приходит в норму. Стоит отметить, что при приступе...

Покраснение горла — довольно частая находка при осмотре ребенка и частый запрос при обращении к дежурному педиатру сервиса ДокМа. Давайте разберемся, когда за этим можно наблюдать, а когда необходимо начинать лечение? Цвет горла сам по себе может ничего не значить — это субъективный признак. Важно понимать, что в большинстве случаев красное горло не причина заболевания, а лишь симптом, иногда помогающий наиболее верно диагностировать заболевание. Но есть и исключения. Если ребенок не жалуется на боль в горле, не отказывается от еды и питья, активен и бодр — красное горло лечить не нужно...

В условиях постоянного напряжения, дедлайнов и планов, легко встретиться с выгоранием. Вы можете описывать это как усталость, нежелание идти на работу или выполнять профессиональные обязанности. Однако, все эти симптомы характерны и для усталости, депрессии. Так в чем же отличие? Отличие между этими состояниями выражается во времени, которое необходимо для восстановления.  В норме, человек может чувствовать усталость от обычных перегрузок. Самый простой пример — физическое перенапряжение. Если вы...

Пищевые привычки — это паттерн поведения, связанный с едой. А именно — то, что вы едите, где, когда, как, сколько и при каких обстоятельствах. Пищевые привычки начинают формироваться еще до рождения, в утробе матери. Наиболее важным периодом формирования пищевых привычек считаются первые 1000 дней жизни ребенка. Пищевая неофобия — это состояние, когда дети могут начать отказываться от многих овощей, ярких продуктов и предпочитать более нейтральную пищу, которое связывают с защитными механизмами, сохранившимися с древних времен...

Согласно статистическим данным, злокачественные новообразования щитовидной железы в сравнении с другими онкологическими заболеваниями являются достаточно редкой патологией. Однако, в течении последних десятилетий отмечается устойчивый рост числа выявляемых случаев во всем мире. Во многом рост выявляемости связан с улучшением диагностики, в частности с доступностью исследований – УЗИ щитовидной железы и тонкоигольной аспирационной биопсии выявленных образований. Тонкоигольная аспирационная биопсия...

Гарвардская тарелка – это визуальный гид по здоровому питанию, разработанный Школой общественного здравоохранения Гарвардского университета. Она показывает как составить тарелку так, чтобы получать все необходимые полезные вещества, не считая калории и не устраивая строгие ограничительные диеты. Это не диета, а структура питания, которая помогает контролировать порции и баланс продуктов. Тарелка делится так: Это основа рациона, обеспечивающая организм витаминами, минералами и пищевыми волокнами....

Лабораторная диагностика – мощный инструмент в руках врача, однако его применение должно быть обосновано. К сожалению, нередко случается так, что назначение исследований происходит по инерции, без четкого понимания их влияния на дальнейшую тактику ведения пациента. Необоснованное назначение диагностических манипуляций может привести к: Каждая назначенная манипуляция должна иметь четкую цель и/или оказывать весомое влияние на выбор лечения. Если диагностика не вносит ясности в клиническую ситуацию, она становится нецелесообразной, а порой и вредной...