Традиции, философия и практики Китая

Научитесь Тайцзицюань вместе с Юань Чжи

Три упражнения от китаянки Юань Чжи от нехватки жизненных сил

Китаянка Юань Чжи выполняет форму Тайцзицюань стиля Чэнь. Как вы считаете, подходит ли эта форма для новичков?