Психолог Богдан Костюченко | Ясность · Смысл · Тишина

Продолжаю традицию анекдотов на выходных. Сегодня - классика психоанализа. И снова мне слышится здесь тема принятия на себя ответственности.

«Семь раз отмерь - один отрежь». Чувствуете дуновение перфекционизма с лёгкими нотками прокрастинации? А если попробовать услышать в этой поговорке другое?

Как научиться управлять своими эмоциональными реакциями?

Как управлять своими эмоциями?

Перед тем как начинать искать ответ, стоит понять, в чём состоит вопрос.

Меня зовут Богдан Костюченко. Я - психолог для тех, кто устал жить по чужому сценарию и хочет вернуть себе авторство своей жизни.